原諒我看到這個題目，首先想到的“向上爬理論”（也就是彼得原理）——每個職工都趨向於上升到他所不能勝任的地方。這聽起來多少有些悲哀和無奈呀，不都說“費力的時候是上升期，下坡路才是好走的路”嗎？咱也不能一天到晚靠喝雞湯過日子不是，意識到能力的瓶頸也不用太焦慮，聽我慢慢說——

首先，咱們需要理解：升職意味著能力模型的調整，讓你走到這個位置上的既有優勢，可不是助推你勝任這個崗位的全部因素。

也就是說，你原來的優勢在現有的工作崗位上不一定都靈。比如，取得了中級職稱，說明題主在財務業務能力上很厲害。可是，作為財務部的管理者，你不僅要在業務能力上有自己的專業性、原則性，還需要跟上級、下級以及平級進行大量的溝通協調工作，升職以後對這個部分能力的需求肯定要超過之前崗位啦。

一個特別常見的場景是，升職以後你需要代表部門（或則部門的業務板塊）參加例會，那麼，在例會上為自己的部門爭取資源、贏得領導關注，就是你的使命了。這個過程必然有你需要表達觀點、甚至需要batter（對抗）的部分，如果你不善言辭、不喜歡衝突、逃避衝突，自然會感覺到壓力山大。

另外，如果你原來的優勢是工作細緻認真、講原則，這當然永遠都是好的品質，但是，作為管理者必然涉及到平衡的問題，有些時候需要迂迴、需要換種方式等等，這種新的轉變也可能給你造成壓力哦。

以上這兩個問題，都是我自己升職以後實際遭遇的，當時花了很長時間才逐漸適應起來。所以，至少在一定的時期內，升職以後，我們會進入這個“向上爬理論”（彼得原理），也就是承認自己現在是不勝任這個新崗位的。

我相信題主一定是自己很棒，才得到了晉升的機會。但是，晉升以後必須要理解，新的崗位有新的要求。承認自己暫時不具備勝任力，反而會放鬆下來，尋找突破口，可千萬不要死扛，自己難受、別人也跟著難受。其次，尋找突破口，找到讓自己壓力大的根源所在。

從題目來看，題主哪些方面感到壓力大沒有具體寫明，接下來，我說一些常見的壓力源，供你參考：

1.內外部協調的壓力：

這是新晉升管理者最常遇到的壓力，以前作為執行者可能我們更多的是執行領導的要求，現在我們需要給別人或者別的部門安排工作，這個時候對方是否能夠配合，如何讓對方配合就是一個技術活兒了。雖然，職責在身是一個很好的工具，但完全公對公的方式，很多事是推不動的，還需要有個人的能力和魅力在裡邊哦。

2.時間管理的壓力：

作為一名中層管理者，我們的工作可以分為自己需要親力親為的手頭上的事和需要分配出去的事。剛剛升職管理者的時候，對於時間管理的順序可能把握的不夠好，先集中注意力做自己手頭的事兒，而忽略了需要佈置給別人的事兒；甚至把需要佈置出去的事兒，當成了自己手頭上的事兒。不僅自己手忙腳亂，而且會牽連整個部門都跟著忙亂、無序，還往往會有漏洞。

3.關鍵點把控的壓力：

作為管理者，需要識別哪些是關鍵點需要重點把控，可是這對新的管理者來說，也是一個挑戰。一個是通用的關鍵點，比如計劃節點、比如涉及到對外“出口”的地方通常都是關鍵點；但還有個性化的關鍵點，比如因為某員工的能力、態度，可能需要對其關鍵點進行調整（太粗心、新來的員工需要加強管控，避免到最後難以挽回；而工作本身認真、希望更多空間的員工則略微放權效果更好）。

4.小人作祟的壓力：

“小人”可能來自下級、上級、平級等各個角度，本身屬於溝通協調的範疇，但畢竟這是誠心作對，所以單獨拎出來。雖然升職了，但可能有些人不服，會故意使絆子、撂挑子，這種情況當然會給新晉升的管理者帶來更大的挑戰啦。

以上是比較常見的晉升後會遇到的壓力，題主不妨對號入座一下。別擔心，這些壓力都是可以逐漸化解的，你還有哪些上邊沒有列舉的壓力也建議認真寫下了，我們識別到有哪些壓力，才能對應著想辦法。

第三，作為中層，必須學會擴大自己的生存空間。

意識到新崗位的新要求，理清楚自己當下遇到的最大壓力之後，我們就需要真正想破解直到啦。這裡有一個大原則就是——中層管理者像夾心餅，必須學會擴大自己的生存空間。可以從以下幾個方面著手：1.明確邊界（管理期望值）：作為中層管理者，領導、下屬、平級對你都會有期望值，希望你能夠多做一些，但他們的要求有的時候是一致的、有的時候是矛盾的，你不可能都滿足。所以，一定要學會管理期望值：瞭解對方的期望值、明確自己能夠做什麼、對期望值達成一致。這裡分享一個小技巧是：在開始的時候跟主管領導溝通，爭取更多的支援（不僅是財力，也包括方法、時間上的）。

2.贏得信任：管理是對人的工作，不可能完全靠流程和制度解決問題。最基本的是贏得彼此的信任。這裡的信任倒也不是像生死哥們一樣，最關鍵的是你在上邊明確邊界裡明確自己做到的，一定要做到，讓對方對你的承諾有信任就可以啦。3.加強溝通：這裡的溝通不單指工作上的溝通，也包括一些想法方面的溝通，不管上級、下級和平級，最好給自己列個計劃，重點的人每個人至少要有一次相對深入的溝通，這樣前邊做的才不會白費。3.提前預警：“報喜不報憂”是人們的本能，但是對“壞訊息”提前預警也是給自己爭取生存空間的重要方法。這本身屬於明確邊界的範疇，但可能會有些突發情況，特別提出來，提醒注意。感謝你看到這啦，不是我囉嗦，而是升職為管理者確實不僅僅是加薪啦、有更多權力了這麼簡單，實實在在的是更大的壓力。所以，有壓力是正常的，開始的時候感覺力不從心也是正常的，抗住這些壓力積極想辦法把所有的事匯入正規，你就真正成長為一名合格的中層管理人員啦。

最後，如果你真的覺得壓力特別大，很難受，覺得升職完全沒有任何獲得感，這也是正常的。不是所有的人都適合做管理者，承認這一點本身也需要勇氣，我也是支援的。

職場和考場一樣，0-60分的提升相對容易，80-100的區間就難多了，高手之間的過招往往只在一招半式之間。

一線財務和管理崗位肯定是存在差異的，否則也不會叫管理崗。管理本就不是件容易的事。同一個公司，一線財務做的是錢和帳，管理崗位更多的是做前瞻性的財稅規劃，財務執行中的監督，事後的審計等工作。剛轉崗，職能切換，不適應也是常見的，可以將工作按照重要程度和緊急程度劃分為四個象限，尋找自己最有把握的一塊著手，慢慢的一步步推開，逐漸全盤掌握。

欲速不達，要學會適應，用發展的心態去看待事情，去做事情。未來可期。