靜脈曲張，是一種常見的靜脈系統疾病，是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。人體的多個部位均有可能發生靜脈曲張，但靜脈曲張最常發生在下肢，導致下肢血管異常凸起，外形似蚯蚓，也就是我們常說的“蚯蚓腿”。

有資料顯示，在眾多血管疾病中，下肢靜脈曲張佔比高達90%以上，危害不容小覷。靜脈曲張的高發群體是老年人，這主要是因為，隨著年齡增長，人體各項機能都會逐漸下降，血管也不例外，其彈性和張力都會下降，導致靜脈曲張。

1. 年紀大的人群

人體血管的彈性隨年齡的增大而降低，血管壁的張力也隨之下降，靜脈瓣膜功能不全從而導致靜脈曲張。

2. 久坐久站的人群

長期久坐久站的人群，血流受到了重力的持續作用導致反流，長此以往會對靜脈瓣膜造成壓力，慢慢出現瓣膜功能不全，產生靜脈高壓導致靜脈曲張。像司機、老師、辦公室職員、售票員、醫務人員、體力勞動者等久站或久坐的人群就要多加註意了。

3. 靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷

靜脈壁相對比較薄，在靜脈壓的作用下擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發生瓣膜功能相對不全，血液倒流。瓣膜發育不良或缺失，也不能有效防止血液倒流，導致發病。

1. 適當鍛鍊

平時適當鍛鍊，多活動，避免久坐，減輕靜脈壓力，也預防血栓的形成。在休息時可抬高肢體，透過重力作用促進血液迴流。

2. 穿彈力襪

穿醫用彈力襪之前，最好先進行瓣膜功能的檢測，同時測量好肢體的周徑以便於選擇合適的彈力襪。在下地活動時需要穿戴，躺臥休息時可以脫掉。

3. 藥物治療

可以服用清熱解毒化瘀通絡的藥物，能有效抑制靜脈血栓的形成，治療靜脈曲張。注意在服藥期間禁食辛辣刺激性食物，建議飯後服用。

4. 手術治療

目前最先進的治療方法是靜脈曲張射頻治療，恢復快併發症少，微創手術，24小時內或者住院一天即可出院。60歲以內無慢性病患者可以選擇這類手術。

如何正確對待小腿靜脈曲張？

很多人的腿上都有一些特別明顯的青筋和紅血絲，以為是人瘦、面板白，也不太關心，但這樣的情況，很有可能是靜脈曲張。

今天就帶大家瞭解下腿上的靜脈曲張。

小腿靜脈曲張俗稱“炸筋腿”、“蚯蚓腿”，是一種外科非常常見的疾病。

靜脈曲張大致可以分為三個發展過程。

第一階段是患肢常感酸、沉、脹痛、易疲勞、乏力；

第二階段，外觀呈現淺靜脈擴張、變曲，甚至迂曲或團塊狀，形成“青筋凸起”，站立時更明顯，同時脹痛感繼續增強。

嚴重者小腿下段亦可有輕度水腫、色素沉積、溼疹、淤積性皮炎，甚至經久不愈的潰瘍。

靜脈曲張發生前會出現小腿脹痛，而無論是靜脈曲張，還是它前一階段的小腿脹痛，本質上都是一個問題，那就是靜脈瓣膜功能不全。

如果靜脈瓣膜有先天缺陷，或久站、久坐、長期重體力勞動、年齡較大等後天因素破壞，功能薄弱，就不能阻止血液受重力作用向下的倒流，導致靜脈血迴流滯緩、淤積在下肢，就會感覺到小腿腫脹、麻木（這種脹痛和運動疲勞的脹痛有明顯的體感區別）。

靜脈曲張患者建議儘早就醫，在醫生的指導下進行規範化治療。