咽喉是很重要的身體部分

平時多注意，讓它少受刺激，比如熱的，燙的食物，少吃，適當放涼一些再吃

我身體很多人喜歡吃燙的東西，比如剛出鍋的餃子，剛烤的肉之類的。

咽喉食道一旦被刺激或是傷害到，很難正常恢復 ，因為我們每天都要說話，飲食，進水，吞嚥那個位置會一直被使用，不能得到完全的休息。

另外就是說話多的人也要注意，比如主持 人，老師這些平時用嗓子工作的人

多注意補水，適當的讓喉嚨休息

（耳趙問答190122）喉癌的致病因素複雜，基因、外界環境等是無法控制的因素，而長期吸菸、酗酒是導致喉癌的可控因素，不吸菸和酗酒的人群當中出現喉癌的機率遠遠低於長期吸菸和酗酒的人群，這一點是非常明確的，被認為致癌的獨立危險因素。除了吸菸和酗酒，胃食管反流也被認為是誘發喉癌的危險因素之一。如果要預防喉癌，先從戒菸酒、治療胃食管反流開始。

喉癌是一種常見的惡性腫瘤，發病率比較高。給患者帶來的危害也是比較答的，為了能夠避免疾病對我們生活造成一定的影響。我們需要做的就是要積極的預防。我們知道預防癌症最為常見的就是戒菸戒酒，那麼除了這兩個方面還需要怎麼預防呢？一起來探討一下。

1. 糾正不良的飲食習慣。 有不少人喜歡吃一些辛辣或者是刺激性的食物，比如說火鍋，長久保持這樣的飲食習慣，不僅會對我們的咽喉會產生危害，而且對於其他部位比如說食道、氣管等都會產生一定的危害性，促使疾病的發生。

2. 注意避免接觸放射線。

放射線是公認的致癌物，當超劑量或者是多次接觸時有可能為喉癌創造一些便利的條件，喉癌就有可能會發生，所以想要避免喉癌在平時也要注意減少放射線的接觸。

除了上文中提到的這些預防措施之外，生活中還有其他的一些預防措施。比如是癌前病變，遠離化學致癌物質等都可以在一定程度上避免喉癌的發生。