主料:大棒骨1000克、扁粉條150克、鴨血200克、豆腐200克、青菜150克、黑木耳50克
輔料:煮肉料適量、鹽適量、大蒜適量、胡椒粉適量
步驟一:大棒骨洗淨涼水入鍋焯水。
步驟二:起浮沫後撈出,再清洗掉表面浮沫。
步驟三:壓力鍋燒開水,下入焯好的骨頭,下入姜和辣椒,花椒、八角等煮肉料放入調料盒中,壓力鍋上汽後壓20分鐘。
步驟四:煮好的骨頭湯備用。
步驟五:扁粉條用水泡軟。
步驟六:取適量的骨頭湯,也放入幾塊骨頭,加鹽和胡椒粉再煮上2分鐘。
步驟七:豆腐,鴨血切塊,泡發的黑木耳洗淨。
步驟八:把扁粉下入鍋中煮開。
步驟九:把豆腐,鴨血和黑木耳都放入,燉煮大約3--5分鐘。
步驟十:最後下入一點青菜,即可關火。
步驟十一:澆上蒜泥和辣椒油就可以享用啦。
主料:大棒骨1000克、扁粉條150克、鴨血200克、豆腐200克、青菜150克、黑木耳50克
輔料:煮肉料適量、鹽適量、大蒜適量、胡椒粉適量
步驟一:大棒骨洗淨涼水入鍋焯水。
步驟二:起浮沫後撈出,再清洗掉表面浮沫。
步驟三:壓力鍋燒開水,下入焯好的骨頭,下入姜和辣椒,花椒、八角等煮肉料放入調料盒中,壓力鍋上汽後壓20分鐘。
步驟四:煮好的骨頭湯備用。
步驟五:扁粉條用水泡軟。
步驟六:取適量的骨頭湯,也放入幾塊骨頭,加鹽和胡椒粉再煮上2分鐘。
步驟七:豆腐,鴨血切塊,泡發的黑木耳洗淨。
步驟八:把扁粉下入鍋中煮開。
步驟九:把豆腐,鴨血和黑木耳都放入,燉煮大約3--5分鐘。
步驟十:最後下入一點青菜,即可關火。
步驟十一:澆上蒜泥和辣椒油就可以享用啦。
主料:大棒骨1000克、扁粉條150克、鴨血200克、豆腐200克、青菜150克、黑木耳50克
輔料:煮肉料適量、鹽適量、大蒜適量、胡椒粉適量
步驟一:大棒骨洗淨涼水入鍋焯水。
步驟二:起浮沫後撈出,再清洗掉表面浮沫。
步驟三:壓力鍋燒開水,下入焯好的骨頭,下入姜和辣椒,花椒、八角等煮肉料放入調料盒中,壓力鍋上汽後壓20分鐘。
步驟四:煮好的骨頭湯備用。
步驟五:扁粉條用水泡軟。
步驟六:取適量的骨頭湯,也放入幾塊骨頭,加鹽和胡椒粉再煮上2分鐘。
步驟七:豆腐,鴨血切塊,泡發的黑木耳洗淨。
步驟八:把扁粉下入鍋中煮開。
步驟九:把豆腐,鴨血和黑木耳都放入,燉煮大約3--5分鐘。
步驟十:最後下入一點青菜,即可關火。
步驟十一:澆上蒜泥和辣椒油就可以享用啦。