當一個人失去了生活的熱情，人生將會變的沒有色彩。這個時候，我們可以使用非暴力溝通的方式來重拾對生活的熱愛。
首先，要傾聽自己內心的聲音。很多人總是傾向於隨波逐流地去追逐一些世俗的目標。他們只是看到人群朝著那個方向湧動，於是他們也湊上前去。從眾心理會矇蔽我們自己的獨立思考，人群的喧鬧也會掩蓋我們內心的聲音，你聽不到自己內心的聲音，你所做的一切便失去了方向。每個人都是獨一無二的，每個人內心的聲音也是不同的。你所想要的究竟是什麼，你正在做的是否有意義……這些問題必須從自己內心深處獲取答案。
其次，要解決內心的衝突。每個人的內心常常會出現兩種聲音，互相矛盾，讓你無法取捨，猶豫不決。這個時候，非暴力溝通就可以派上用場了，你需要去誠實地面對自己的感受和需要，漸漸地，你的想法就會明朗起來。
最後，不要苛求自己和別人。如果用一種苛刻的眼光去待人接物，那你就會覺得這個世界一點都不美好，進而陷入無限的糾結和煩惱。有這麼一則小故事：老師在一張白紙上畫了一個黑點，問學生們他們看到了什麼。有人說看到了一個黑點，有人說白紙上有黑點，有人指出黑點的位置……老師搖了搖頭，問：“你們為什麼沒有看到白紙呢？”是啊，與白紙相比，這個黑點是多少渺小。但是在苛求的眼光之下，我們往往只看見微小的瑕疵，卻看不見這張白紙。所以更多時候，我們應該保持一種平常心，去發現事物美好的一面，不過分苛責自己和他人，生活將會用一種更加優美的姿態迎接你。
當一個人失去了生活的熱情，人生將會變的沒有色彩。這個時候，我們可以使用非暴力溝通的方式來重拾對生活的熱愛。
首先，要傾聽自己內心的聲音。很多人總是傾向於隨波逐流地去追逐一些世俗的目標。他們只是看到人群朝著那個方向湧動，於是他們也湊上前去。從眾心理會矇蔽我們自己的獨立思考，人群的喧鬧也會掩蓋我們內心的聲音，你聽不到自己內心的聲音，你所做的一切便失去了方向。每個人都是獨一無二的，每個人內心的聲音也是不同的。你所想要的究竟是什麼，你正在做的是否有意義……這些問題必須從自己內心深處獲取答案。
其次，要解決內心的衝突。每個人的內心常常會出現兩種聲音，互相矛盾，讓你無法取捨，猶豫不決。這個時候，非暴力溝通就可以派上用場了，你需要去誠實地面對自己的感受和需要，漸漸地，你的想法就會明朗起來。
最後，不要苛求自己和別人。如果用一種苛刻的眼光去待人接物，那你就會覺得這個世界一點都不美好，進而陷入無限的糾結和煩惱。有這麼一則小故事：老師在一張白紙上畫了一個黑點，問學生們他們看到了什麼。有人說看到了一個黑點，有人說白紙上有黑點，有人指出黑點的位置……老師搖了搖頭，問：“你們為什麼沒有看到白紙呢？”是啊，與白紙相比，這個黑點是多少渺小。但是在苛求的眼光之下，我們往往只看見微小的瑕疵，卻看不見這張白紙。所以更多時候，我們應該保持一種平常心，去發現事物美好的一面，不過分苛責自己和他人，生活將會用一種更加優美的姿態迎接你。