以前我一直單純描紅，自己感覺一點用都沒有，就沒有練了。直到我重新從臨開始練習，才有效果，之後再沒有試過描紅，完全臨帖，突飛猛進。當時我覺得描紅完全是誤人子弟。後來我媽要我教她練字，我當然就叫她臨，不要描。後來發現我媽怎麼寫也寫不好，只好讓她描，果然她描也描不好。於是我叫她從描紅開始。之前我是沒有想過描紅描不好的情況，這個原因大概就是用筆不熟練，平時字寫少了，不過根據我的觀察，我的同學基本都沒有這種情況，我估計來知乎的題主應該也沒有，如果有也不要擔心，多描就好了，然後練練基本功，畫長短直線（輕，重，由輕到重，由重到輕），斜線，螺旋線。基本功是可以貫穿練字始終的，無論你處在什麼水平都可以受益良多。我從行楷開始練字，提升快速而基礎不牢，現在特別喜歡基本功練習。當然如果想提升還是要臨，上面一位答主說的好，描紅是檢驗能否進入臨的手段。它類似基礎鍛鍊，就像小學數學要先背公式，一旦步入正軌描紅就沒有作用了，可以完全放棄。至於凹槽，相當於拿尺子去學畫直線。下面是我以前總結的經驗：
1.握姿要正確，筆就用平時寫字的筆，紙我用的是A4，也有專業寫字的蒙肯紙。
2.一定要臨而不是描。類比數學題，描相當於不思考地抄答案，臨就像看一遍解析自己學著做，抄答案很輕鬆而且寫的正確，但是沒有用。不臨的話描再多也沒有用。
3.硬筆結構最重要，看清字的結構，找好筆畫與筆畫之間的位置關係，做好每一筆的定位，可以用田字格幫助定位。
4.多練。一個難的字寫幾十遍幾百遍不算多，最重要的是掌握，還要注意貪多嚼不爛。如果好寫的字就少寫，難寫的字就多練。我那時一有機會就在草稿紙上練，比如上課時，重要的課在草稿紙上寫老師講的重點，一箭雙鵰，水課就練寫的不好的字。及時複習，反覆鞏固，直到忘記原來自己是怎麼寫的，形成肌肉記憶，寫得又快又好。
5.堅持不懈。練字的進步是先慢後快再慢的，到了中期，就可以舉一反三，飛速進步。
6.建議用“x000常用字”的字帖，自己想寫好的字或者寫的不好的字可以在字帖上查。對了，實名反對 @何致 的抄書，初期抄書完全沒有用，因為寫的大部分字還是自己老的寫法，練字要做的就是用新的寫法代替舊的寫法，像是學游泳，學腳踏車，要透過大量重複形成肌肉記憶，此時要避免自己舊的，不好的寫法，怎麼還能去抄書鞏固呢？所以我建議開始一個字一個字慢慢練，還要注意臨帖複習，複習非常重要！空口無憑，不易服人，還是把以前的一路改變發出來給大家看看吧。書海無涯，還在繼續學習進步中
以前我一直單純描紅，自己感覺一點用都沒有，就沒有練了。直到我重新從臨開始練習，才有效果，之後再沒有試過描紅，完全臨帖，突飛猛進。當時我覺得描紅完全是誤人子弟。後來我媽要我教她練字，我當然就叫她臨，不要描。後來發現我媽怎麼寫也寫不好，只好讓她描，果然她描也描不好。於是我叫她從描紅開始。之前我是沒有想過描紅描不好的情況，這個原因大概就是用筆不熟練，平時字寫少了，不過根據我的觀察，我的同學基本都沒有這種情況，我估計來知乎的題主應該也沒有，如果有也不要擔心，多描就好了，然後練練基本功，畫長短直線（輕，重，由輕到重，由重到輕），斜線，螺旋線。基本功是可以貫穿練字始終的，無論你處在什麼水平都可以受益良多。我從行楷開始練字，提升快速而基礎不牢，現在特別喜歡基本功練習。當然如果想提升還是要臨，上面一位答主說的好，描紅是檢驗能否進入臨的手段。它類似基礎鍛鍊，就像小學數學要先背公式，一旦步入正軌描紅就沒有作用了，可以完全放棄。至於凹槽，相當於拿尺子去學畫直線。下面是我以前總結的經驗：
1.握姿要正確，筆就用平時寫字的筆，紙我用的是A4，也有專業寫字的蒙肯紙。
2.一定要臨而不是描。類比數學題，描相當於不思考地抄答案，臨就像看一遍解析自己學著做，抄答案很輕鬆而且寫的正確，但是沒有用。不臨的話描再多也沒有用。
3.硬筆結構最重要，看清字的結構，找好筆畫與筆畫之間的位置關係，做好每一筆的定位，可以用田字格幫助定位。
4.多練。一個難的字寫幾十遍幾百遍不算多，最重要的是掌握，還要注意貪多嚼不爛。如果好寫的字就少寫，難寫的字就多練。我那時一有機會就在草稿紙上練，比如上課時，重要的課在草稿紙上寫老師講的重點，一箭雙鵰，水課就練寫的不好的字。及時複習，反覆鞏固，直到忘記原來自己是怎麼寫的，形成肌肉記憶，寫得又快又好。
5.堅持不懈。練字的進步是先慢後快再慢的，到了中期，就可以舉一反三，飛速進步。
6.建議用“x000常用字”的字帖，自己想寫好的字或者寫的不好的字可以在字帖上查。對了，實名反對 @何致 的抄書，初期抄書完全沒有用，因為寫的大部分字還是自己老的寫法，練字要做的就是用新的寫法代替舊的寫法，像是學游泳，學腳踏車，要透過大量重複形成肌肉記憶，此時要避免自己舊的，不好的寫法，怎麼還能去抄書鞏固呢？所以我建議開始一個字一個字慢慢練，還要注意臨帖複習，複習非常重要！空口無憑，不易服人，還是把以前的一路改變發出來給大家看看吧。書海無涯，還在繼續學習進步中