45歲的袁詠儀在香港小姐選舉中獲得冠軍及「最上鏡小姐」獎項，外貌標緻，難怪有「靚靚」稱號。即使已為人妻及一子之母，依然保養得宜。近日她與老公張智霖上綜藝節目當眾卸妝，相信這並非每位女星願意做的事。素顏下的她面板依然緊緻白皙，難怪老公Chilam 會覺得她不化妝好看！
早前Chilam與靚靚拍攝內地綜藝節目，靚靚在觀眾及鏡頭前卸妝，完全沒有膽怯及猶豫的一刻，表露她直率的性格。
卸妝後的靚靚令人大為驚歎，面板依然保養得非常好，難怪說卸妝就卸，張智霖也說素顏好看。
港姐冠軍的袁詠儀是位美胚子，當年也獲得最上鏡小姐獎項，難怪叫「靚靚」！
她與張智霖這對模範夫妻，自拍拖以來一直甜蜜，羨煞旁人。
兩位都好像吃了防腐劑一樣，無論感情、面板、樣貌，多年來依然保持得非常好。
其實靚靚在微博的相片，大部分都是處於素顏狀態，毫不介意以素顏示人。
雖然素顏，但氣色非常好。白裡透好的肌膚是由內而外散發出來，根本不用靠胭脂。
而且45歲的她看起來也沒而太明顯的皺紋，證明她的抗皺工夫做得很好。
要有如此好膚質，防曬非常重要，即使要素顏出街，也要塗防曬產品。
要為肌膚做好隔離，防曬一方面可以防禦膚色變黑，另一方面也能減緩肌膚老化，減少雀斑出現。
不要時常有太厚妝容，給肌膚充足的時間呼吸也同樣重要，因此看到靚靚平日很少化妝呢。
卸妝要徹底是潔淨肌膚的不二法門，即使只塗了防曬也要卸，長久不卸乾淨的話會造成毛孔堵塞，對面板不好。
經常補水也是同樣重要，靚靚每天都會喝大量的水，確保能補充身體流失的水分。
多吃膠原蛋白的食材能補充身體營養，也能促進身體補水的功效，花膠、銀耳、豬腳、雞腳等食品都含豐富膠原蛋白。
當年只有23歲的靚靚在電影《大富之家》打網球一幕，給人清純的感覺，美麗動人。
當然，適當的運動能促進血液迴圈，令面部面板看來更白裡透紅。靚靚和Chilam經常打孖做運動，夠甜蜜。
最後一點，有愛情的滋潤，心境開朗，也許亦是「靚靚」靚足這麼多年的秘密！
45歲的袁詠儀在香港小姐選舉中獲得冠軍及「最上鏡小姐」獎項，外貌標緻，難怪有「靚靚」稱號。即使已為人妻及一子之母，依然保養得宜。近日她與老公張智霖上綜藝節目當眾卸妝，相信這並非每位女星願意做的事。素顏下的她面板依然緊緻白皙，難怪老公Chilam 會覺得她不化妝好看！
早前Chilam與靚靚拍攝內地綜藝節目，靚靚在觀眾及鏡頭前卸妝，完全沒有膽怯及猶豫的一刻，表露她直率的性格。
卸妝後的靚靚令人大為驚歎，面板依然保養得非常好，難怪說卸妝就卸，張智霖也說素顏好看。
港姐冠軍的袁詠儀是位美胚子，當年也獲得最上鏡小姐獎項，難怪叫「靚靚」！
她與張智霖這對模範夫妻，自拍拖以來一直甜蜜，羨煞旁人。
兩位都好像吃了防腐劑一樣，無論感情、面板、樣貌，多年來依然保持得非常好。
其實靚靚在微博的相片，大部分都是處於素顏狀態，毫不介意以素顏示人。
雖然素顏，但氣色非常好。白裡透好的肌膚是由內而外散發出來，根本不用靠胭脂。
而且45歲的她看起來也沒而太明顯的皺紋，證明她的抗皺工夫做得很好。
要有如此好膚質，防曬非常重要，即使要素顏出街，也要塗防曬產品。
要為肌膚做好隔離，防曬一方面可以防禦膚色變黑，另一方面也能減緩肌膚老化，減少雀斑出現。
不要時常有太厚妝容，給肌膚充足的時間呼吸也同樣重要，因此看到靚靚平日很少化妝呢。
卸妝要徹底是潔淨肌膚的不二法門，即使只塗了防曬也要卸，長久不卸乾淨的話會造成毛孔堵塞，對面板不好。
經常補水也是同樣重要，靚靚每天都會喝大量的水，確保能補充身體流失的水分。
多吃膠原蛋白的食材能補充身體營養，也能促進身體補水的功效，花膠、銀耳、豬腳、雞腳等食品都含豐富膠原蛋白。
當年只有23歲的靚靚在電影《大富之家》打網球一幕，給人清純的感覺，美麗動人。
當然，適當的運動能促進血液迴圈，令面部面板看來更白裡透紅。靚靚和Chilam經常打孖做運動，夠甜蜜。
最後一點，有愛情的滋潤，心境開朗，也許亦是「靚靚」靚足這麼多年的秘密！