只會死纏爛打的女人，還覺得自己在挽回前任？

”對不起，我們還是分手吧。”

簡短的幾個字，迫使你從這段感情抽離，所有的幻想都分崩離析。

你開始懷念起那段在一起的日子：他送的那些花，說過的情話，擁抱的溫度和寵溺的幸福。這些美好的片段甚至讓你忘卻了曾經，又是為了什麼爭執。

想念每加一分，挽回的念頭就更強烈一點。

梭羅在《瓦爾登湖》曾說：時間決定你在生命中遇見誰，你的心決議你想要誰出現在生命裡，而你的行為決議誰最終留下來。

但是多少女生在挽回時，要麼不斷質疑對方離開的原因，要麼卑微地為自己辯解，哀求他再次回到身邊。這些錯誤的挽回方式，在他眼裡不過是死纏爛打，只會讓他加速逃離。

那麼，如何才能體面、優雅地挽回前任呢?

在決定挽回之前，你應該問自己這三個問題，並拿紙寫出答案。

第一：你在過去的感情中是否幸福？

如果你在上一段感情全權付出，真心投入，換來的卻是猜忌、爭吵、失望、痛苦。那麼，此時放手可能是一種解脫。因為如果你們的感情核心問題沒有解決，不管複合多少次都有可能重蹈覆轍。

第二：這次分手的主要原因是什麼，你能接受嗎？

有時候，導致分手的原因可能是一些原則上的問題，例如：撩騷、家暴、出軌。這些行為對於很多女生來說是不可接受的。但她們往往出於不捨，寧願委曲求全也要留住對方。這種挽回註定是一場自我折磨，很難保證對方不會再犯這種原則性的錯誤。

第三：你是否願意為了維持這段感情，而做出改變？

感情走到分手這一步，一定是某個環節出了問題。冷靜下來思考，如果問題出在自己身上，就要勇於承認，並做出改變。

想清楚以上三個問題後，你仍然渴望挽回，那麼這三點不可不知。

挽回的時機。

所謂挽回的時機，指的在分手後梳理過自己的情緒，能冷靜下來制定計劃的時候。所以，不論你有再多不甘心，也請先冷靜下來，抓緊時間梳理這段感情哪個環節出了問題。

剛分手的時候是一個人情感最脆弱的時期，情緒也很不穩定，進行挽回是危險的。因為這個時候你很容易出錯，一旦在對方還心有餘念之時把剩餘的好感消耗殆盡，往後的挽回將更難進行。

所以，不論你有再多不甘心，也請先冷靜下來，抓緊時間梳理這段感情哪個環節出了問題。

挽回的心態。

挽回前任，心態最重要。你應該明白一點：挽回是你的事情，要不要接受，是他的事。

當你重新審視這段關係時會發現：可能在他眼裡這段感情可能結束了，要做好他沒有義務全盤接受你的準備。

有了正確的心態，你才不會太過於患得患失，也會更清楚自己的目標。

挽回的方式。

挽回的方式是靈活的，你需要知道你們分手的原因，瞭解對方的特點，對症下藥，才能重新找回戀愛時候的感覺。

如果對方是一個沉穩的人，那麼你就要讓他看到你理性的一面；

如果對方是一個情緒化的人，那麼你可以用感性的方式去打動他；

如果對方已經和你徹底斷聯，那麼你可以製造機會，並利用這個機會讓他看到你的改變。

儘管分手的原因各不相同，但挽回的方法卻有跡可循，因為每一次挽回你都需要去思考：

如何進行二次吸引；如何重新修復感情；成功複合之後，又該怎樣避免重蹈覆轍。

這些答案，都在

分手之後，死纏爛打真的可以挽回嗎？

我是北京今世緣婚姻情感專家王俊傑老師，從事婚姻情感諮詢服務13年，對於這個問題我有部分看法，請參考。

分手之後想要挽回，最忌諱的就是死纏爛打。

因為在這個時期，他對你的厭煩感是達到最高值的，你越死纏爛打和糾纏，他越厭煩你。

在這個時期要給對方一個緩衝的時間，可以適當的斷聯。

所以你要挽回對方，其實方法有很多，但千萬不能死纏爛打。