1、西瓜面膜 準備西瓜、牛奶、麵粉；然後再將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉；潔面後塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1～2次。堅持使用，可使較黑的面板變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的面板效果較好 2、李子仁面膜 準備李子仁15克、雞蛋清1個；然後再將李子核去硬殼，李子仁研成細末；將雞蛋清調入李子仁末即成；每晚睡前敷臉，第二天用清水洗去。可有效祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E，有祛斑和養顏的作用。 3、用草莓敷臉 草莓含有高達6%-10%的糖分，及多種果酸、維他命和礦物質，對於增強面板的彈性，美白、滋潤肌膚有著重要作用。若利用它來敷面，能夠讓面板變得平滑和清新，隔絕色素的沉著，同時對淡化色斑效果也非常明顯。 4、用斑面指按 將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，此外，忌猛然發力及發力後搖動，按壓點由中心向外做周圍擴充套件，達到斑的邊緣。 5、喝蜂蜜生薑水 蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分；生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷。可美白和淡化色斑，也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用，能起到淡斑祛斑的作用。

產後斑點是因為孕期或者哺乳期，體內激素水平紊亂導致的。有些會隨著時間消失這種不用管他。這種平時做好防護工作就行，出門防曬或者使用一些隔離防曬霜等，平時注意多攝入一些維c維e的食物。

如果長時間未消除，又影響美貌的話，可以考慮醫美方法，如鐳射，光子嫩膚，水光等。