下面說下母乳是怎麼形成的？

母乳之所以會釀成白色，就是各人所說的“血液”，是由於微生物的發酵招致乳汁釀成白色，並且母乳當中含有鐵離子，會與氛圍當中的氧氣發作反響，釀成白色。複雜來講就是母乳被氧化成了白色，並不是“復原”成血液。

另有一種乳汁看起來會帶白色，或許淡粉色，這類是血乳，就是說乳房當中的毛細血管與乳泡之間的幾層細胞被毀壞，血液就會進入乳汁，進而形成血乳的。

血液是在迴圈系統中，在心臟和血管腔內流動的一種液體，是結締組織的一種。血液最基礎的功能是為身體各部分的組織輸送氧氣與營養物質，並帶走代謝廢物。當然運輸不是它唯一的功能，血液還承擔著免疫等重擔。

乳汁是由乳房的乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，會迅速發育。妊娠後期至哺乳期，在垂體分泌的催乳激素的影響下，乳腺細胞會合成乳汁裡的各種蛋白質和營養成分，分泌出乳汁。

那乳汁從哪裡來的

母乳是經過媽媽吃完工具後，腸道停止消化，被消化合成的養分就會經過血液運輸到乳房，然後再由乳房當中的乳腺構造吸取再構成乳汁的。而血液只是充當了養分“搬運工”罷了。

下面為大家推薦三款可以補氣血，活血化瘀，促進乳汁分泌的食物。

一首先是紅糖雞蛋羹

做法

1.燒兩百毫升的水

2.沸騰後打入一個雞蛋，待雞蛋八分熟，已經成型

3.放入紅糖，待紅糖完全溶解即可。

活血化瘀，補血益氣，排惡露，促進乳汁分泌。

二鯽魚豆腐湯

鯽魚具有很好的催乳作用，配用豆腐，益氣養血、健脾寬中，豆腐亦富有營養，含蛋白質較高，對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。

做法：

1.準備原料。

2.鯽魚洗淨後，放入鍋裡煎。

3.待兩面金黃，把薑絲蔥段放旁邊煸炒一下。

4.兌足量的熱水大火煮沸，撇去浮沫。

5.小火燉到湯汁奶白。

6.調入鹽，雞精放入豆腐煮開即可，起鍋。

三黃花菜

做法很多。做湯，炒肉都可以，涼拌。