白髮的生長位一般是位於兩個鬢角和頭頂，這兩個位置最容易生長出白髮，這個是常規出現白髮地方，如果是遺傳的就不一定了，什麼位置都有可能，還有就是後天的工作，學習壓力過大造成的，睡眠的不好也是白髮造成的一大原因，和身體的關係就是不要經常熬夜，壓力過大就可以了

出現白髮是因為身體有問題

白髮已經出現在不同的人，也是在不同的年齡。白髮已經不再是老年人專屬了，很多年輕人就出現了白髮，也就是人們常說的少白頭。

這個白髮的發生可以分為兩種型別，一種是遺傳性白髮，一種是後天因素白髮。這個遺傳性白髮，一般的家族中有白髮史的，會遺傳給下一代。這點可以說明，出現白髮是因為身體有問題。

如今很多的年輕人，基本上工作壓力比較，時常受到精神方面的壓力，這群人也是白髮高發者。因為壓力大的時候，會影響身體的血管的運輸能力，頭髮得不到營養，也就說黑色素不能合成，那麼就會出現白髮。這點也是能說出現白髮是因為身體有問題。

這個出現白髮的原因，當然除了遺傳、壓力大，還有其它的。不過我們會發現那些白髮者，一般都是兩鬢部分白髮比較多。

兩鬢長白髮，可以說明身體肝火旺盛。那平時應該引起注意，肝火旺盛說明身體肝臟功能出現了“故障”。那麼平時在飲食中應該清淡一些，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。是不是肝火旺盛的，有的時候會感覺口乾，那麼不妨多吃一些蓮子心和苦瓜。

經常按風池穴，可以起到利五官七竅的作用。主要的還是能夠促進頭皮血液迴圈，可以提供頭髮的營養。