轉眼中秋已過，處處透著一股涼意，溫差開始出現變化，這個時候是腎臟患者保養的重要季節。因為腎病患者的機體調節能力較弱，難以迅速適應節氣的突然轉變，各方面要及時調整，使身體狀態儘快適應節氣的變化，以免加重病情。

　　秋季溫度開始下降，早晚溫差也比較大，腎病患者首先要注重保暖防寒。

　　由於腎病患者腎氣虛弱，抵抗力差稍不注意就會受寒，出現呼吸道症狀。特別是老年病人，對氣候的變化適應性和耐受性較差，感染髮生的機率大。秋季早晚溫差大，忽冷忽熱，氣候多變，所以應多預備幾件秋裝，及時替換，防止受寒或受熱，引起疾病。

　　秋季的特點為氣候乾燥，常使人面板乾裂，口乾咽燥，毛髮脫落增多，大便乾燥。低鹽飲食可有效減少患者的口渴症狀。

　　在飲水時建議檸檬片或口渴時含冰塊，也能起到較佳的止渴效果。避免飲用濃茶，建議腎病患者選擇純淨水飲用。

　　日常飲食調味品應以清淡為主，減少使用高鈉調味品如食鹽、味精或各種醬料。避免高鹽分的配菜食材，如梅菜、鹹鹽等 輔助菜品。

　　另外，初秋季節，溼熱、暑熱尚未完全散去，人體脾胃相對虛弱。由於氣溫轉涼，此時需要少食寒涼食物，以防進一步損傷脾胃之氣，引起腹瀉、甚至痢疾。

　　要經常多曬太陽，房間多通風，在含氧量充足的地方多增加心肺功能的鍛鍊，如深呼吸、擴胸、慢跑等。早睡晚起也有益於大腦活動。

　　對於慢性腎病患者來說，進行走路鍛鍊，也要注意適度。體質差的可緩行，時間短;身體強的可急走，時間快些。如果是漫步於森林和公園之中，則更為理想，不但鍛鍊身體，還陶冶了情操，精神愉快，對疾病的康復有益。