1、不可以天天做。一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。如果你是自己做的，需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天面膜，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。 夜晚是面板美容的“黃金時間”，此時的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，蜂膠睡美睡眠面膜補水保溼，並且隨時隨地給肌膚補水，才能維持肌膚的水潤。使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。
2、如果是買來的面膜，就最好一個禮拜一次，足夠了。對面板沒有害處的，只是每次時間不要太長，15分鐘左右就可以了，太長會反吸臉上的水分。雖然面板極度乾燥後可以透過大量補水面膜增加細胞層水分，但是沒有特殊情況不支援天天做。不要等到面板很糟糕才去保養，如果不是很忙，堅持每週兩到三次的補水，讓細胞始終保持正常的含水量，肌膚自然水嫩。
知識擴充套件：
舉世聞名的埃及豔后晚上常常在臉上塗抹雞蛋清，蛋清幹了便形成緊繃在臉上的一層膜，早上起來用清水洗掉，可令臉上的肌膚柔滑、嬌嫩，保持青春的光彩。據說，這就是現代流行面膜的起源。
中國唐代"回眸一笑百媚生"的楊貴妃，傳言她美豔動人，除飲食起居等生活條件優越外，還得益於她常用的專門調製的面膜。楊貴妃的面膜並不難做:用珍珠、白玉、人參適量，研磨成細粉，用上等藕粉混合，調和成膏狀敷於臉上，靜待片刻，然後洗去。說是能去斑增白，去除皺紋，光澤面板。看來，簡便易做、效果明顯的美容面膜，很早以前便為愛美的女士爭相採用，不斷改進，沿用至今。在美容化妝品中，面膜屬於最早出現的一種。
壓縮面膜紙大小像五毛錢硬幣一樣，厚度為3毫米左右，使用時，只要放一粒在液體裡，則自然膨脹，開啟後即是一片適合大眾臉型的面膜紙了。適合旅遊的時候攜帶，方便美觀。
使用方法:先清潔乾淨肌膚，再取出此面膜紙，將面膜紙置於容器中。用化妝水注滿容器，面膜紙吸收水分，膨脹開來，幾分鐘後即變成和臉形一樣大小的面膜紙。展開面膜，輕輕地敷在面部。靜待10分鐘面膜乾透後，從下而上剝離，塗少許潤膚霜，面板水嫩淨白。可以根據自己的面板情況選擇水來泡麵膜。
1、不可以天天做。一般面膜的正常使用頻率在一週2次左右。如果你是自己做的，需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一週連敷7天面膜，然後從第二週起，再每週敷2~3次即可。 夜晚是面板美容的“黃金時間”，此時的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，蜂膠睡美睡眠面膜補水保溼，並且隨時隨地給肌膚補水，才能維持肌膚的水潤。使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。
2、如果是買來的面膜，就最好一個禮拜一次，足夠了。對面板沒有害處的，只是每次時間不要太長，15分鐘左右就可以了，太長會反吸臉上的水分。雖然面板極度乾燥後可以透過大量補水面膜增加細胞層水分，但是沒有特殊情況不支援天天做。不要等到面板很糟糕才去保養，如果不是很忙，堅持每週兩到三次的補水，讓細胞始終保持正常的含水量，肌膚自然水嫩。
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舉世聞名的埃及豔后晚上常常在臉上塗抹雞蛋清，蛋清幹了便形成緊繃在臉上的一層膜，早上起來用清水洗掉，可令臉上的肌膚柔滑、嬌嫩，保持青春的光彩。據說，這就是現代流行面膜的起源。
中國唐代"回眸一笑百媚生"的楊貴妃，傳言她美豔動人，除飲食起居等生活條件優越外，還得益於她常用的專門調製的面膜。楊貴妃的面膜並不難做:用珍珠、白玉、人參適量，研磨成細粉，用上等藕粉混合，調和成膏狀敷於臉上，靜待片刻，然後洗去。說是能去斑增白，去除皺紋，光澤面板。看來，簡便易做、效果明顯的美容面膜，很早以前便為愛美的女士爭相採用，不斷改進，沿用至今。在美容化妝品中，面膜屬於最早出現的一種。
壓縮面膜紙大小像五毛錢硬幣一樣，厚度為3毫米左右，使用時，只要放一粒在液體裡，則自然膨脹，開啟後即是一片適合大眾臉型的面膜紙了。適合旅遊的時候攜帶，方便美觀。
使用方法:先清潔乾淨肌膚，再取出此面膜紙，將面膜紙置於容器中。用化妝水注滿容器，面膜紙吸收水分，膨脹開來，幾分鐘後即變成和臉形一樣大小的面膜紙。展開面膜，輕輕地敷在面部。靜待10分鐘面膜乾透後，從下而上剝離，塗少許潤膚霜，面板水嫩淨白。可以根據自己的面板情況選擇水來泡麵膜。