回覆列表
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1 # 明氏小兒推拿
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2 # 棒棒糖思瑤
我懷孕的時候缺鈣，產院的醫生建議我吃的是迪巧的成人鈣，補鈣效果不錯。後來寶寶生下來，兒童醫院的醫生建議的是吃迪巧的兒童鈣，我覺得醫生的建議還是有權威性的。
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3 # 愛生活樂分享的芳姐
你好！我懷女兒時，從4個月開始吃的是紅十字會醫生開的鈣爾奇，之後就出現了嚴重的便秘；懷兒子時吃的是紅十字會醫院開的乳鈣，因為當時孕吐太厲害，每天要吃6到9粒，太難受了，沒能堅持吃！
兒子出生後，整個月子裡都沒能睡一個安穩覺，虛汗特別多，每次睡到半夜他的小枕頭就全溼透了。滿月後，經朋友推薦開始吃了葆嬰鈣加D，每天2粒，晚飯後吞服，同時還補充了維生素，蛋白質，不飽和脂肪酸等，服用一週後兒子睡的很安穩了！兒子現在9歲了，我都堅持給我家2個孩子服用葆嬰的鈣加D。
選擇鈣製劑需要注意以下幾個方面：
1.鈣製劑是否含有維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收
2.鈣的含量和日攝入量，是否滿足中國營養學會的推薦攝入量
3.碳酸鈣是業界吸收率最高的鈣，約為40%
4.鈣與鉛在自然界中同存，不能做到100%的分離，國家標準是每公斤鈣含鉛量不超過0.5毫克
我當時懷孕的時候吃的是鈣爾奇，也是聽醫生給建議的，說這個鈣好。除了補鈣，我也堅持每天喝新鮮牛奶，剛開始早晚各一斤牛奶，後來早晚半斤牛奶，到快生那一個月就早上喝半斤，喝鮮奶可能因為當時條件好，我們住的那個地方有人養牛，所以每天堅持喝。後來我兒子生下來4.46千克，虎背熊腰的，把我老公高興壞了。