瑞舒伐他汀（他汀類好幾種，這個付作用小一點）血脂康膠䑋等均可以，但一定要管住嘴巴就好了，肉類等脂肪含量高的儘量少吃

血脂高達5，吃什麼藥好一點？

血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在於人體中。血中的脂質對人體是很有用處的，甘油三酯參與能量代謝，供應熱能。膽固醇不僅構成細胞膜，而且構成膽汁酸和類固醇激素。血中膽固醇低，易發生癌瘤、血脂高了又會引起心腦血管病、動脈硬化、高血壓，甚至影響肝腎功能，因此，必須使過高的血脂降下來。

魚類含飽和脂肪酸低，貝殼類、乾貝及蠔含膽固醇也不高，家禽要去皮吃，在室溫下呈固體狀態的油脂含飽和脂肪酸多，對人體不利。應當吃豆油、花生油、玉米油等含不飽和脂肪酸多的油，對人體有益。另外，牛奶、黃豆、綠豆、山楂、蘑菇、花生、生薑、茶葉、海帶等都對高血脂患者有益。還需多吃食物纖維，它被稱為第七類食物要素（另6類是蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、無機鹽及維生素）。

食物纖維有兩種，一類不溶於水的麥麩、粗糧等含有的纖維素，能使糞便量多、質軟、容易排洩，防止便秘和結腸癌；另一類是溶於水的，多在青菜、水果中（青菜含纖維素多，水果含維生素多），有降脂作用，經過半年，一部分人即使在生活上注意了，飲食控制了，體重在正常範圍內，包括有些素食者，血脂仍居高不下，只能怪遺傳，體內代謝方式有了缺陷，只能靠藥物來降血脂。

明白了上面講的，就知道降血脂藥將是終身的事，應該有一個長遠規劃。除非血脂過高，不然不贊成一開始就服用大劑量降脂藥，否則，不僅副作用大（要定期量肝腎功能），價格貴，不能長期服用，往後也不好選擇其它的藥了。一般可以簡單、有效、毒性小、價格合適，服用方便的藥開始。

降脂較強的有他汀類，如辛伐他汀、塞伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀等，主要降TC（血總膽固醇）和LDL（低密度脂蛋白），也有輕度降低甘油三酯及升高HDL（高密度脂蛋白）的作用，副作用小，偶而也有引起橫紋肌溶解及肝腎功能損害。

貝特類，如苯扎貝特、非諾貝特、吉非貝特等，主要降甘油三酯，兼有降TC及升高HDL的作用，但對肝臟有毒性，要定期查肝功能。