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1 # lanfengz1
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2 # 晃晃悠悠的時候
肺癌即然已經成為危害健康甚而危及生命的主要疾病,那麼如何面對,如何解決就必須要提高到議事日程上來,就必須引起足夠的重視。
解決肺癌的問題單兵戰鬥難有其效,只有全社會協同作用才是出路。
肺居五臟之上,主呼吸,與外界聯絡緊密,古有嬌髒之稱。飲食可以選擇食材,呼吸選擇空氣怕是很難自己說了算。空氣是免費的,免費的東西往往選擇餘地也會小許多。空氣質量靠政府,更重要的是我們每一個生存在地球上的人也要身體力行,積極參與,人人獻出一點愛,一定可以換來綠水、青山、蘭天。
自己的小環境力求簡單樸素,穿著莫追新潮,少買一件新衣服,少買一套新傢俱,省下的錢捐到貧困山區,或許可以減少一分患肺癌風險。
改變不良生活方式,自己不吸菸,勸戒菸友不在公共場所吸菸,讓一手煙,二手菸,三手煙都沒有市場。
要做得可能還有很多,千言萬語一句話,讓我們的生活慢下來,讓我們的追求少一點,順天地之道,等待我們的明天就會Sunny燦爛。
肺癌會造成免疫力下降,內分泌失調,所以調整身體狀態最好的就是加強營養,簡單的鍛鍊。牛奶、胡蘿蔔、動物肝臟、紅棗、魚、瘦肉、核黑木耳等這類食物患者可以多吃,牛肉、黑魚等食物對於提升白細胞是很有利的。有時間瞭解下一些成功抗癌的案例惠子自己有幫助,比如《liu也為堅持到底》,帶給你更多的抗癌經驗和自信