沒太理解您的意思，說話如何能感覺到精氣不足，是不是氣不足，如果是這樣，應該是肺氣虛，氣不足，需要滋補肺氣！多吃補氣之品

這個和你的心理因素有關，如果你是一個自信的人會時時刻刻客觀看待自己的體貌特徵，包括你說自己的聲音老感覺精氣不足，佛說：相由心生，境隨心轉。儘管聲音不是物質，但還是由物質反饋表達的~

我曾經也有過這樣的體會，因為我是娃娃臉的男生，說話聲音還有些孩子氣，總羨慕像張嘉譯或者某些明星大叔那樣的聲線~但是現在我長大了，我覺得這就是真實的我，我沒有任何需要改變或隱藏的東西，世界是需要各種各樣的不同來表達的，那些健康的自信的人才能散發出屬於自己的內涵和質感。

我發這些並不想給誰灌雞湯，我有我的做人態度、有自己明確的生活態度。

我覺得美國黑人真的是非常有個性和魅力的一個群體，他們的外貌雖然不是很鮮豔，但他們的個性讓他們的形象充滿野蠻的魅力和濃濃的荷爾蒙質感，這種感覺第一眼不是很有感覺，但你看的時間長了，就會發現他們的美就像燃燒的火爐只有某一刻你會感覺到暖暖的舒適。

我覺得不管自己的聲音有沒有精氣，個性是最重要的，就像美國片裡的那些有特點的男男女女，釋放自己，釋放天性，讓自己野蠻生長是最重要的，自古以來，讓人留戀的美從來不是華麗的，只有那些給人美好，充滿個人活力張揚的表達才會讓人難忘……