我覺得這個觀點是不成立的。

1.宋朝存在的年代，基本上是少數民族特別是以遊牧射獵為主的民族特別強大的時期，比如金朝、契丹、蒙古等，這些民族幾乎都是在馬背上長大的民族，齊射無一不精通。

2.北宋都城汴京，在今天的河南開封，去過北方的朋友都知道，華北平原簡直一望無際，地勢平的可以到處打滾，而以金國，蒙古，契丹為首的少數民族最擅長的就是騎兵衝鋒，對上北宋這種國都簡直是瞌睡遇到枕頭，最關鍵是金滅遼時宋還傻乎乎的去幫忙，以為以及終於把遼幹翻了雪了百年恥辱，哪知道恥辱還在後面，後來的南宋果斷遷都臨安也不是沒有原因的。

3.兩宋時期，基本上都是重文輕武，有能力的武將基本上都被文臣玩死了，基本上在北宋除了西軍以外，沒什麼能打的兵了，全都沉侵在淫詞豔語中，畢竟對於宋來講，能拿的出手的就是經濟和文化了。而且皇帝還帶了個好頭，字畫雙絕，這尼瑪，真實服了。

4.綜上所述，國家沒有能打的軍隊，屋裡鬥還厲害，能存在300多年簡直就是奇蹟，北宋更是想不被滅都難。

漢朝本也沒有宋朝國運綿長，西漢和東漢那是被一分兩開的兩個朝代了，中間有王莽的新朝，做了十多年的皇帝，東漢開國的漢光武帝和西漢的皇家血脈也就是將將的有血緣關係，已經很遠了，兩個朝代的國運是不能累計的，南宋和北宋那是連續的朝代，中間一年都不隔開的，而且高宗趙構是宋徽宗的親兒子，血統正宗，三百多年的國運已經比西漢或者東漢都長了。