誰告你不能自動修復，不能自動修復 ，他是怎麼長大的？有一部分人就是這樣，自己不會就說不能。什麼退化性關節炎，不能康復，什麼半月板，不能康復，什麼前列腺肥大不能康復等等，整天喊這個科學那個科學，連事實都不尊重。

半月板有一定的自我修復能力。“一定”就說明它有限制性，受損傷程度、部位、時間及輔助治療措施等影響。另外，“骨質變黑”、“骨膜脫落”等說法不科學。

看了問答區，我真的很無語，一大批宣稱靠草藥，手法什麼的能治癒的。我個人也很喜歡中醫，但中醫也得符合科學自然規律，對於那些誇大宣傳的，患者應該理性辨別。

半月板

半月板是存在於膝蓋中間的纖維軟骨板，成外O內C型，半月板的根據血液供應分為了三個區，紅紅區，紅白區，白白區，紅就是血液迴圈的意思，白就是無血液供應的意思。半月板只有前後角和外側緣不到百分之三十的區域有一定的血液供應，有一定的癒合能力，但現實情況下，即使紅區損傷，幾乎也是很難痊癒的。

半月板早期發育主要是關節囊和滑液兩部分提供營養，成年後，半月板的營養供應只剩滑液一種。

以目前的醫學科技，半月板損傷幾乎很難痊癒修復。能滿足縫合的情況很少，損傷較輕，損傷時間較短，年齡小，紅區損傷，滿足這些條件有可能透過縫合癒合。

半月板損傷雖然不能痊癒修復，但可以透過積極的康復治療控制住症狀，達到不痛不癢，不影響工作生活，適當運動的狀態。