你這個問題我是深有體會。
先說說我以前，初高中時，矇昧不知，整日混混沌沌，那時人是單純的，但智商是很低的，做過網上的門薩測試多次，基本上在108左右，屬於平均水平。
那時的我吧，對社會、對現實的認識基本處於看表面的狀態，偶爾看了些陰謀論，就信得十足，以為自己活在那種社會里，基本上聽信權威，書裡的話不管多荒唐都會去認真的想上半天……
後來我經歷了很多挫折，家裡的、學業上的、人際上的，還有最重要的是我內心裡的，在那短短的一兩年時間裡，我經常性的躺在椅子上，沙發上，床上，看著空無一物的天花板，或者是看著窗外寂寥的天空思考人生。
說是思考，但一開始時不過是無意義的發呆和聯想，可是到了後來，慢慢的，不知從何時起，我學會了辯證思維、核心思維、創新思維、發散思維、危機思維（自己使用的名字，凡事都往壞處想）等等，我雖然第一反應的速度仍是與初高中時差不多，但我整個人的思想層次已經是凌駕於那時的我之上許多許多。
這時，偶爾一個機會，我做了一回門薩智商測試，這回的測試結果記得很清楚，138.
足足提高三十點，雖然說這種測試仍是一種不算特別科學的智商量度，但我自我感覺，我的確比以前智商高了很多。
人情、利益、社會、混沌、陰暗、光明、人性，種種的這些，我現在看的比以往透徹不知多少。
或許是我成熟了，生理上到了這個年齡必然會這樣；又或許是我透過不停的思考，才得到了智商、腦力的提升；我更覺得，是二者有之吧。
這是我的經歷，信不信隨你們。
若要提高智力的話，最推薦的是，凡事多想，生活中見到、遇到、或者偶爾想到的事情，不要放任它溜走了，要多想，這背後的原理，這些人為什麼這麼做，這麼做是不是最合理的，還有提高效率的空間嗎，這種事會對周圍人、社會產生什麼影響……
這種方法應該是最簡單，但也最難的吧，我前後花了大概是有一兩年的時間才會有這樣的改變，並且直到現在，我仍常常思考，雖然次數和時間都少了許多許多（因為大部分事情以前都想明白了）
大道至簡，望君砥礪而行，知行合一出真知。
你這個問題我是深有體會。
先說說我以前，初高中時，矇昧不知，整日混混沌沌，那時人是單純的，但智商是很低的，做過網上的門薩測試多次，基本上在108左右，屬於平均水平。
那時的我吧，對社會、對現實的認識基本處於看表面的狀態，偶爾看了些陰謀論，就信得十足，以為自己活在那種社會里，基本上聽信權威，書裡的話不管多荒唐都會去認真的想上半天……
後來我經歷了很多挫折，家裡的、學業上的、人際上的，還有最重要的是我內心裡的，在那短短的一兩年時間裡，我經常性的躺在椅子上，沙發上，床上，看著空無一物的天花板，或者是看著窗外寂寥的天空思考人生。
說是思考，但一開始時不過是無意義的發呆和聯想，可是到了後來，慢慢的，不知從何時起，我學會了辯證思維、核心思維、創新思維、發散思維、危機思維（自己使用的名字，凡事都往壞處想）等等，我雖然第一反應的速度仍是與初高中時差不多，但我整個人的思想層次已經是凌駕於那時的我之上許多許多。
這時，偶爾一個機會，我做了一回門薩智商測試，這回的測試結果記得很清楚，138.
足足提高三十點，雖然說這種測試仍是一種不算特別科學的智商量度，但我自我感覺，我的確比以前智商高了很多。
人情、利益、社會、混沌、陰暗、光明、人性，種種的這些，我現在看的比以往透徹不知多少。
或許是我成熟了，生理上到了這個年齡必然會這樣；又或許是我透過不停的思考，才得到了智商、腦力的提升；我更覺得，是二者有之吧。
這是我的經歷，信不信隨你們。
若要提高智力的話，最推薦的是，凡事多想，生活中見到、遇到、或者偶爾想到的事情，不要放任它溜走了，要多想，這背後的原理，這些人為什麼這麼做，這麼做是不是最合理的，還有提高效率的空間嗎，這種事會對周圍人、社會產生什麼影響……
這種方法應該是最簡單，但也最難的吧，我前後花了大概是有一兩年的時間才會有這樣的改變，並且直到現在，我仍常常思考，雖然次數和時間都少了許多許多（因為大部分事情以前都想明白了）
大道至簡，望君砥礪而行，知行合一出真知。