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  • 1 # 使用者6602652349876

    舞蹈沒有什麼特別詳細的計劃

    我是專業國標系畢業的。我可以給你一個我8年來的一個學習過程。

    拉丁舞最好配合芭蕾舞的基訓進行訓練。每天規定出一定的時間去聯絡芭蕾基訓,會對拉丁舞很有幫助的。

    拉丁舞初學肯定要大量的練習一些基本元素和一些基本的動作,包括以後成為職業選手,基本功仍然很重要。

    開始可以學習RUMBA和CHACHA,這兩種舞蹈是共通的,在掌握好RUMBA之後就可以進行CHACHA的訓練了。元素就不說了,基本的動作有basicmovement(基本步或稱方型步),newyork(紐約步),spot turn(定點轉),hand to hand(手接手),forward/backward walk(前進/後退步)等。然後逐漸練習更高階的訓練組合。詳細的可以參看各個舞蹈協會的考級套路。

    兩支舞都能夠跳的不錯了以後可以訓練SUMBA了,這是一個比較難的舞種,各種訓練動作和方法這裡很難詳盡的說明,建議你參看各個舞蹈協會的考級套路。

    然後再是JIVE和PASO DOUBLE

    每個舞種都首先要把基本元素和基本動作跳好,這樣後面才能跳的好,再跳高階組合的時候才能遊刃有餘。

    還要有個專業的會教課的老師,這樣你才能更專業,更標準的發展。

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