Sunny猛烈，紫外線也隨之提升。紫外線是電磁波譜中波長從0.01—0.40微米輻射的總稱。紫外線的波長愈長，對人類面板危害越大。短波紫外線可穿過真皮，中波則可進入真皮。人的肌膚為了抵禦Sunny侵害，會自主分泌黑色素來進行自我保護，這是肌膚在曬後會變黑的原因。
面板對紫外線的吸收與其波長有關。波長越短，透入面板的深度越小，照射後黑色素沉著較弱；波長越長，透入面板的深度越大，照射後黑色素沉著較強。由於受光化學反應的作用，能級較高的光子流能引起細胞內的核蛋白和一些酶的變性。
因此，被紫外線照射後，需經過6—8小時的潛伏期後才發生細胞的改變並出現症狀，包括面板幹痛、表皮皺縮，甚至起泡脫落。因紫外線對組織的穿透力很弱，面板下的深層組織較少受傷。但嚴重的紫外線，可引起人體疲乏、低熱、嗜睡等全身反應。
有些人的面板由於對紫外線過敏，光照後發生日光性皮炎（又稱曬傷），暴露區面板瘙癢、刺痛、面板脫屑，還可能潰破結痂。
實際觀測表明，在海拔3500米的高原地區（紫外線通常為平原地區的3—4倍），裸露面板在中午前後紫外線照射下，持續20—40分鐘，面板有灼痛感且脫皮；持續40—80分鐘，面板會起丘疹狀水泡並導致各種病變。
擴充套件資料：
怎樣可以修復暴曬過後的面板
1、首先面板在經過太陽暴曬後，一些細微的血管會得到擴張，這也是為什麼面板會發紅的原因。此時，要給面板降個溫，最好馬上避開Sunny，到陰涼處，待面板表面的溫度降下來之後，可以使用涼水、或者噴霧繼續為面板降溫，這樣對面板能起到很好的舒緩效果。
2、然後在暴曬過後的六個小時以內，塗抹一些例如修復霜的護膚產品，因為在暴曬後即使給面板做好了降溫，但紫外線中的照射，可能已經傷及深層的面板。暴曬程度較輕，可以使用如蘆薈膠，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金縷梅、燕麥、金盞花等天然鎮靜舒緩成分等成分的曬後修復產品。
3、接著曬後還要記住一點，那就是補水。如同人口渴了要喝水，暴曬之後，面板也需要“喝水”。面板裸露在外，遭受暴曬之後，面板細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。
如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，面板會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給面板做一次深層的補水，面部的面板可以敷補水的面膜。
4、然後還要給肌膚補充營養，尤其膠原蛋白，人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，面板內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做一個保養，使用各種護膚精華素，為面板補充營養，補充膠原蛋白，才能使面板恢復到曬前的良好狀態。
5、最好要記住，如果面板暴曬之後，出現小紅點，並且瘙癢嚴重，此時不要大意，這很有可能是日光性面板的症狀，此時最後及時就醫。以及如果曬傷情況比較嚴重，例如出現了大面積的脫皮，甚至出現起水泡的現象，也最好及時去醫院就診。
同時自己護理時，不要用熱水洗曬傷部位，不要去撓瘙癢的部位，這些行為都會加重面板曬傷的情況。
Sunny猛烈，紫外線也隨之提升。紫外線是電磁波譜中波長從0.01—0.40微米輻射的總稱。紫外線的波長愈長，對人類面板危害越大。短波紫外線可穿過真皮，中波則可進入真皮。人的肌膚為了抵禦Sunny侵害，會自主分泌黑色素來進行自我保護，這是肌膚在曬後會變黑的原因。
面板對紫外線的吸收與其波長有關。波長越短，透入面板的深度越小，照射後黑色素沉著較弱；波長越長，透入面板的深度越大，照射後黑色素沉著較強。由於受光化學反應的作用，能級較高的光子流能引起細胞內的核蛋白和一些酶的變性。
因此，被紫外線照射後，需經過6—8小時的潛伏期後才發生細胞的改變並出現症狀，包括面板幹痛、表皮皺縮，甚至起泡脫落。因紫外線對組織的穿透力很弱，面板下的深層組織較少受傷。但嚴重的紫外線，可引起人體疲乏、低熱、嗜睡等全身反應。
有些人的面板由於對紫外線過敏，光照後發生日光性皮炎（又稱曬傷），暴露區面板瘙癢、刺痛、面板脫屑，還可能潰破結痂。
實際觀測表明，在海拔3500米的高原地區（紫外線通常為平原地區的3—4倍），裸露面板在中午前後紫外線照射下，持續20—40分鐘，面板有灼痛感且脫皮；持續40—80分鐘，面板會起丘疹狀水泡並導致各種病變。
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怎樣可以修復暴曬過後的面板
1、首先面板在經過太陽暴曬後，一些細微的血管會得到擴張，這也是為什麼面板會發紅的原因。此時，要給面板降個溫，最好馬上避開Sunny，到陰涼處，待面板表面的溫度降下來之後，可以使用涼水、或者噴霧繼續為面板降溫，這樣對面板能起到很好的舒緩效果。
2、然後在暴曬過後的六個小時以內，塗抹一些例如修復霜的護膚產品，因為在暴曬後即使給面板做好了降溫，但紫外線中的照射，可能已經傷及深層的面板。暴曬程度較輕，可以使用如蘆薈膠，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金縷梅、燕麥、金盞花等天然鎮靜舒緩成分等成分的曬後修復產品。
3、接著曬後還要記住一點，那就是補水。如同人口渴了要喝水，暴曬之後，面板也需要“喝水”。面板裸露在外，遭受暴曬之後，面板細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。
如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，面板會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給面板做一次深層的補水，面部的面板可以敷補水的面膜。
4、然後還要給肌膚補充營養，尤其膠原蛋白，人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，面板內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做一個保養，使用各種護膚精華素，為面板補充營養，補充膠原蛋白，才能使面板恢復到曬前的良好狀態。
5、最好要記住，如果面板暴曬之後，出現小紅點，並且瘙癢嚴重，此時不要大意，這很有可能是日光性面板的症狀，此時最後及時就醫。以及如果曬傷情況比較嚴重，例如出現了大面積的脫皮，甚至出現起水泡的現象，也最好及時去醫院就診。
同時自己護理時，不要用熱水洗曬傷部位，不要去撓瘙癢的部位，這些行為都會加重面板曬傷的情況。