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1 # 女性健康指導王老師
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2 # 秦浚川
衰老生物學有多種學說,比較為多數生物學者接受的是基因突變說和氧自由基氧化說。衰老的表現主要是各種器官組織的衰退,如心腦肺肝腎胃腸功能衰退,面板皺紋老年斑增加,眼耳鼻舌牙功能下降,四肢肌肉筋骨功能減弱,這一切都與有關蛋白質分子結構及神經血液組成的變化相關,也與編碼蛋白質的基因變異有關。基因在細胞分裂DNA複製時自發發生許多隨機突變,此外遇體內外的各種氧自由劑可以損傷蛋白分子和DNA分子。積累的基因突變和蛋白質分子損傷是導致器官組織功能衰退的基礎和主要原因。當然食物營養良好可以部分減少氧自由劑及突變劑的損害,禁菸戒酒良好生活習慣和心態也有助於延緩衰老。但不能防止體內由DNA複製錯配和能量代謝產生的氧自由劑導致的衰老。因此衰老可以延緩但不能抗拒,直至自然壽命一百三十歲左右己是天命。
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3 # 興海亭
上述兩位都是從衰老的原因出發。我們每一個人是感覺不到你們說的。本人的感覺。二十幾歲“人工獻血”,回家走路如踩棉花,頭重腳輕。入伍拉練,走兩個省,後來腳就不是自己的了。三十多做了爸爸,知道自己長了一輩,五十歲上母親去世,再哥哥姐姐去世,知道自己老了。路也走不動了。好多是知道說不出來,很多東西想吃吃不下去。一會就累了。老是想尿尿……晚上也睡不著,得吃安眠藥。
衰老是自然規律,隨著時間的變化,人都會逐漸的老去。人體的器官也不可避免的會走向衰老,但是每個器官衰老的時間不一樣。女人最容易衰老的器官有哪些呢?
除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外,你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的?
第一名:腸道
腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統,營養從這裡吸收,毒素、垃圾從這裡排出。
腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘,大量的宿便堵塞在腸道里,使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收,於是導致膚色晦暗、斑痘、口臭。
第二名:胸部
完美堅挺的胸部才是一個女人XG的標誌,而90%以上的女人對於男性稱讚自己XG要比誇自己漂亮更開心!25歲,胸部開始出現了衰老的徵兆,當然也有地心引力的影響,會慢慢開始下垂,而如果不注意胸部的保健,還可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
第三名:大腦
30歲開始,女人的大腦開始衰老,重量也從最重的1600克開始慢慢減輕,想在以後的漫長歲月裡一直保持你在家庭中的女王地位?那麼你得讓大腦老得再慢一點哦!
第四名:卵巢
35歲以後,由於卵巢分泌功能下降,我們的美麗開始出現困擾——月經不調、膚色沒有光澤、斷髮脫髮、皺紋增加、面板粗糙、腰痠腿軟、乏力、陰道乾澀、乳*萎縮。醫學研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的狀況將決定女性青春美麗或人老珠黃的程度。
衰老是不可避免的,但是卻可以延緩。我們能做的也只是這些。所以,在生活上一定要注意保養調理,延緩衰老的速度。