真正的快樂是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的興奮。

——愛因斯坦

真正的快樂，來自於內心的平靜。

真正的快樂不見得是愉悅的,他多半是一種勝利。

愉快的笑聲，是精神健康的可靠標誌。

要想別人快樂，自己先得快樂。要把Sunny散佈到別人的心田裡，先得自己心裡有Sunny。

——羅曼·羅蘭【法】

內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和-諧的生活所感到的喜悅。

——羅曼·羅蘭

只要你能把假看作真，那麼真心誠意的笑將跟隨而來，幾乎可以起到和真笑相同的效果。

——安尼特·古單哈特【美】

悲傷可以自行料理;然而歡樂的滋味如果要充分體會，就需要有人分享才行。

——馬克·吐溫

不能明智地、正直地、如願地生活，就無法快樂地生活;同樣，不能快樂地生活，也就不會明智地、正直地、富裕地去生活。

——伊壁鳩魯

不懂得快樂之道，煩惱便永遠跟隨你.

當臉上出現笑容的時候，我們的胃我們的肝我們的骨骼，都會感覺到我們的快樂，出現相應的笑容。

就像我們在憤怒的時候，全身都燃燒火焰般的顫抖。

所以我們要學會微笑，它是體內所有臟器的柔漫的舞蹈。

——畢淑敏【中國】

對於那些內心充溢快樂的人們而言,所有的過程都是美妙的。

——羅莎琳·德卡斯奧【美】

覺得自己不快活的人是不會快活的。

——塞內加【古羅馬】

快樂,是精神和肉體的朝氣,是希望和信念,是對自己的現在和來來的信心,是一切都該如此進行的信心。

——果戈理【俄】

快樂,使生命得以延續。

快樂是一種奢侈。若要品嚐它，絕不可缺的條件是心無不安。心若不安——即使稍受威脅，快樂就立刻煙消支散。

——司湯達