只要是正品，防腐劑不超標，每天敷都可以。

首先普通面膜主要功能就是補水，男生面板也需要補水的。如果有痘最好用械字號產品，有抗菌消炎的作用，痘痘會好快一點，而且防痘印。如果是油性面板敷完要及時清洗乾淨喲。

現在面膜不像以前，又能去角質、又能立刻煥白，去角質做多了面板會變薄，會變敏感；立刻美白的產品通常含有激素或重金屬。像這些產品當然不能敷啦。

械字號的正品通常沒有風險。

我感覺男士不需要敷面膜，像我們農村溫飽剛解決哪有錢買面膜，就是有的家庭條件好點的也只有女人買，男人根本就不用，我家老公從來沒有敷過面膜，城裡的男人就不同了他們會敷。

我工作每天都是對著電腦手機！每天必須敷面膜！要不然長痘，敷面膜是補水保溼！所以睡覺前敷面膜好一點，現在誰不是經常玩手機！

重點不在於面膜，重點在於男士基礎護膚的基本步驟和需要入手的是什麼？

清潔＞補水＞上精華＞保溼＞防曬

第一步：潔面-洗面奶

首先根據膚質選擇適合自己的洗面奶，關於膚質辨別在下文詳述。

水溫：一定選擇和面板溫度相近的水溫，不要覺得夏天太熱就用涼水，冬天太冷就用較燙的水，這都會刺激到面板；

最後可以用稍涼一些的水收尾，達到收縮毛孔的效果。

手法：在臉上轉圈打炮泡，注意T區等容易出油的部位可以多照顧一些，沒什麼好說的。

時間：不低於30秒，不超過三分鐘；不要覺得洗的時間越長越好。

注意：洗完及時擦乾臉上的水分，剛洗完臉，毛孔張開狀態下，水分蒸發更容易帶走面板的水分。

第二步：補水-爽膚水

潔面並不能後續控油。

因為潔面之後，面板失去油脂的保護，水分流失嚴重，肌膚調節系統會分泌更多的油脂來儲存水分，這也是為什麼越洗越油越油越洗迴圈；

因此潔面之後使用爽膚水補水是必須的，且能快速收縮毛孔和調節面板PH值；

敲黑板，經常說補水保溼，其實這是兩個區分開的概念，舉個例子

面板好比是一個杯子，補水相當於往杯子裡倒水，而保溼相當於蓋上杯蓋。

如果只補水不保溼，則水分會很快流失！

如果只保溼不補水，則杯子里根本就沒有水！！

水的作用主要是補水，乳液和麵霜的作用主要是保溼，當然這是為了幫助理解的極端說法，水乳霜都會有補水和保溼的功能，只是側重點不同。

第三步：精華

*精華：我知道說了你們也不會用的，為了保證完整性，精華液最常見的功效就是美白修復和抗衰老，有利於後續乳液麵霜等的吸收，一般來說價格較高，不多說了。

第四步：保溼（乳液/面霜）

上文已經說了，僅補水就像杯裡有水但是沒有擰上瓶蓋，水分會快速流失，面霜或者乳液的作用即是鎖住水分。只要肌膚水分充足，那麼油脂分泌的問題就能得到有效解決。

第五步：防曬（防曬霜/噴霧）

防曬是透過手段，來減少或避免紫外線中的UVA及UVB對面板的傷害

UVA穿透力較強，穿透至面板真皮層，使面板曬黑

UVB則會使面板曬傷

因此防曬產品一般有兩個對應引數：

SPF 和 PA

SPF 是指防曬係數，抵抗UVB，防曬傷；

低階防曬品防曬指數為SPF2~6，中級是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12

PA 抵抗UVA，防曬黑。

PA+表示低效防護；PA++是中效防護；PA+++是高效防護

敷面膜是保持面板狀態的很好的方式，男士在外面工作，見客戶維護好自身形象是對公司的尊重，也是對客戶的尊重。我大概每個月敷面膜兩次以上，這樣看起來自己的膚色比較有氣色，有精神。