#頸椎病##艾灸#@快問中醫 我是一箇中醫大夫，我告訴你不用吃藥，用中醫內病外治的方法就能很好的緩解這個問題。

脖子僵硬，頸椎痛多是由於寒邪引起的。還伴有頭暈，主要是氣血由於寒邪的阻滯，而不能供給頭部，所以會有頭暈的現象。

多數醫生解釋，年輕人頸椎病的主要原因是長時間低頭伏案有關，比如長時間一個姿勢低頭玩手機，電腦等，這僅僅是一個因素之一，我認為冬季和受寒引發頸椎病的機率會更高一些，尤其是女性。在寒涼的季節，一定要注意頸部的保暖，這一點也非常重要。改變不良習慣很重要，平時需要注意正確的坐立行姿勢，以及保暖都是非常重要的。

我今年68歲，我在15年前曾經有一次頸椎病復發得很嚴重，也去拍了片子。醫生告訴我屬於頸椎骨質增生。我回家以後主要就艾灸治療。

艾灸大椎，風馳，風府和肩井穴。一連幾天都是這樣艾灸治療。經過了脖子的灸瘡，反反覆覆的發作，逐漸地區域性氣血充盈了，我的頸椎病才得到了極好的改善。

都是我用的是雙罐隨身灸，這個器材很方便使用，我主要系在脖子上溫熱的就可以達到了艾灸的目的。

頸椎病只要坐下疾病的病根兒，就要經常的坐一坐治療，所以艾灸的方法就是這麼簡單，你可以經常在家用這些簡單的方法給自己做一做治療，這樣可以防止復發。

你問的是吃什麼藥緩解，吃什麼藥都不如你用這種內病外治的方法緩解的更好，但是這種治療在初期一天你一定要堅持治療，一到兩次，或者是一到三次，改善了以後，可以隔日再鞏固治療，或隔幾日治療。