一、室溫到多少度開空調才合適？

空調設定溫度：夏天最低攝氏26度，冬天最高攝氏20度。

在這樣設定之下，穿上合適的服裝，給人的感覺是與季節相宜的。夏天有點熱但不會出汗，冬天有點冷卻不會僵手，消除了酷暑、嚴冬使人難過的感覺。

對開空調作以上最低溫度和最高溫度的控制，有以下好處：

1. 中醫講究“天人合一”，夏天就得熱，冬天就得冷，有熱有冷益於人體健康。

2. 節約能源，節省單位、家庭的開支。

3. 減少溫室效應，益於環保 。

4. 減少室內外溫差，當每天定時開窗換新鮮空氣後，可以縮短恢復原室內溫度的時間，益於節電。

5. 減少室內外溫差，當人進出房間時，可以減少溫差大給人帶來的不適感覺，免得空調病。

二、開空調前注意事項？

1.開空調前，先開窗換氣15分鐘。為了加速換氣，可開啟廚房與空調房間之間的門和空調房間的窗戶，開啟廚房的抽油煙機或者換氣扇進行強制換氣，讓新鮮空氣從空調房間的窗外進來，透過抽油煙機或者換氣扇排出室外。

2.清除空調室內機過濾網上的灰塵（半個月一次）。

3.先設定空調工作的方式（製冷或制熱）和溫度，再開機，最後調整風速和風向。