我們微生物老師說過，她去一些工廠看他們的無菌措施，有的工廠在牆上掛著紫外線燈，她覺得很好笑，因為紫外線的穿透能力極差，隔層玻璃就沒用，所以，紫外線在實際運用中多是在工作臺，或者是密閉空間四周都裝上紫外燈，如消毒櫃。在房間這種大型複雜空間內，頂多只能把空氣中的消滅，但空氣中的微生物本來就很少，而且窗戶一開啟，空氣流通......而那藏汙納垢的地方紫外線卻難以照射到。
不管怎樣，還是告訴你紫外線使用技巧，微生物都有暗修復和明修復功能，當然明修復更牛逼，淺顯地說，就是你紫外照射後，導致微生物基因突變，本來它們都要死翹翹，但是由於它們明修復的能力，只要一停止照射，並且有光，很多微生物就會自我修復紫外帶給它們的損傷，完好如初。
所以使用紫外，應該開一段時間，然後關掉，保持黑暗環境30分鐘，這樣才能達到最好紫外殺菌效果。
還是那句話，紫外由於穿透能力，效果十分有限，實際上，很多無菌環境都是用高溫滅菌的來達到的，121度是個指標，121度30分鐘。對於臥室，不可能這樣，也沒有必要。
如果你實在要少菌，可以用84，如果要更少，用更毒的化學品，物理方法，如果要無菌，抱歉，你肯定會比這些微生物先死。
我之所以這麼說，是想勸你，別太追求無菌。如果你沒有什麼特殊原因，比如什麼病之類（如果有，請按醫生的話），那就不要無故殺菌。
你要知道兩點：
1.微生物是人的好朋友，沒有細菌，所有生物都要死！微生物無處不在，你的食物中有大量細菌（別想把它殺菌，在他變成無菌之前，它早變成劇毒物質了），還比如饅頭，麵包之類用酵母，還有你全身上下都有細菌，特別是腸道......在生物界有個真理，存在即合理。很多細菌是對人體有益的，就算是對人體有害的細菌，人類也有完全有能力殺死，畢竟進化了上億年，相互制約，相互發展，環環相扣，密不可分，無法分割，不能分割！而且他們可以鍛鍊你的抵抗力！
真正危害的，是那些紫外線照射後突變的來路不明的微生物，這些微生物是突變的，我們人類以前沒遇到過得，這些才是真正會致命的東西。你難道不知道生物中就是利用紫外線來誘變的嗎？搞生物的都喜歡搞微生物，因為安全，雖然一個小小的培養皿中有上百個菌落，上百億個細菌，但是他們都是生命，這就說明這個環境是安全的，區區上億細菌，人類何懼？一下下的功夫就殺死了。
真正可怕的，是那些紫外突變的超級細菌，一個就殺死你；
真正可怕的，是那些為了殺菌，天天吃抗生素，結果體內抗藥性殺死你；
真正可怕的，是那些整天創造“無菌”環境，結果別人呼口氣帶出的細菌都抵抗不了的，用進廢退！
搞生物的，最怕的就是，各種各樣的試劑，各種各樣的紫外線，那些試劑，一滴，可以消滅臥室所有細菌，那些紫外線，可以讓你雙目失明，全身脫皮。
說實話，一看到你這問題，我毛骨悚然，我們爭著保護自己，逃離“實驗室”，逃離紫外線，有人卻創造實驗室臥室，我們知道，整個研究所四分之一的教授沒有孩子，我們知道，很多功成名就的老師都得癌了，我們知道，隔壁學校又有一個學姐得了白血病......
2.第一點本來想說人和微生物是分不開的，但說到後來越來越激動了。。。
第二點想告訴你微生物活不下去的環境，人肯定活不下去，但太晚了，不繼續闡述了。
總之，如果，沒有特殊的原意，請健康生活，最好保護自己的方法就是開啟窗戶，和自然同在！
我們微生物老師說過，她去一些工廠看他們的無菌措施，有的工廠在牆上掛著紫外線燈，她覺得很好笑，因為紫外線的穿透能力極差，隔層玻璃就沒用，所以，紫外線在實際運用中多是在工作臺，或者是密閉空間四周都裝上紫外燈，如消毒櫃。在房間這種大型複雜空間內，頂多只能把空氣中的消滅，但空氣中的微生物本來就很少，而且窗戶一開啟，空氣流通......而那藏汙納垢的地方紫外線卻難以照射到。
不管怎樣，還是告訴你紫外線使用技巧，微生物都有暗修復和明修復功能，當然明修復更牛逼，淺顯地說，就是你紫外照射後，導致微生物基因突變，本來它們都要死翹翹，但是由於它們明修復的能力，只要一停止照射，並且有光，很多微生物就會自我修復紫外帶給它們的損傷，完好如初。
所以使用紫外，應該開一段時間，然後關掉，保持黑暗環境30分鐘，這樣才能達到最好紫外殺菌效果。
還是那句話，紫外由於穿透能力，效果十分有限，實際上，很多無菌環境都是用高溫滅菌的來達到的，121度是個指標，121度30分鐘。對於臥室，不可能這樣，也沒有必要。
如果你實在要少菌，可以用84，如果要更少，用更毒的化學品，物理方法，如果要無菌，抱歉，你肯定會比這些微生物先死。
我之所以這麼說，是想勸你，別太追求無菌。如果你沒有什麼特殊原因，比如什麼病之類（如果有，請按醫生的話），那就不要無故殺菌。
你要知道兩點：
1.微生物是人的好朋友，沒有細菌，所有生物都要死！微生物無處不在，你的食物中有大量細菌（別想把它殺菌，在他變成無菌之前，它早變成劇毒物質了），還比如饅頭，麵包之類用酵母，還有你全身上下都有細菌，特別是腸道......在生物界有個真理，存在即合理。很多細菌是對人體有益的，就算是對人體有害的細菌，人類也有完全有能力殺死，畢竟進化了上億年，相互制約，相互發展，環環相扣，密不可分，無法分割，不能分割！而且他們可以鍛鍊你的抵抗力！
真正危害的，是那些紫外線照射後突變的來路不明的微生物，這些微生物是突變的，我們人類以前沒遇到過得，這些才是真正會致命的東西。你難道不知道生物中就是利用紫外線來誘變的嗎？搞生物的都喜歡搞微生物，因為安全，雖然一個小小的培養皿中有上百個菌落，上百億個細菌，但是他們都是生命，這就說明這個環境是安全的，區區上億細菌，人類何懼？一下下的功夫就殺死了。
真正可怕的，是那些紫外突變的超級細菌，一個就殺死你；
真正可怕的，是那些為了殺菌，天天吃抗生素，結果體內抗藥性殺死你；
真正可怕的，是那些整天創造“無菌”環境，結果別人呼口氣帶出的細菌都抵抗不了的，用進廢退！
搞生物的，最怕的就是，各種各樣的試劑，各種各樣的紫外線，那些試劑，一滴，可以消滅臥室所有細菌，那些紫外線，可以讓你雙目失明，全身脫皮。
說實話，一看到你這問題，我毛骨悚然，我們爭著保護自己，逃離“實驗室”，逃離紫外線，有人卻創造實驗室臥室，我們知道，整個研究所四分之一的教授沒有孩子，我們知道，很多功成名就的老師都得癌了，我們知道，隔壁學校又有一個學姐得了白血病......
2.第一點本來想說人和微生物是分不開的，但說到後來越來越激動了。。。
第二點想告訴你微生物活不下去的環境，人肯定活不下去，但太晚了，不繼續闡述了。
總之，如果，沒有特殊的原意，請健康生活，最好保護自己的方法就是開啟窗戶，和自然同在！