可以的。便秘和消化不良等症狀都是因為腸道出現健康問題了，有害菌增多引起微生態的菌群失調，這個時候可以透過吃一些兒童益生菌(一種是對人體有益的活性細菌)，比如澳洲的lifespace兒童益生菌，以有益菌來抑制有害菌，從而改善腸道的不適症狀、維持腸道的健康，這也是天然並且有效的生物療法。

另外，除了吃些兒童益生菌外，再配合以下兩點，孩子的腸胃問題也會少一些:

1、養成良好的飲食習慣

三餐飲食做到定時定量，不油膩不大吃大喝，這樣才不會對腸胃造成太大的刺激。另外很多孩子為了看動畫，經常一邊對著電視一邊吃飯，這樣很容易會引起腸胃消化不良，因為消化是一項需要消耗大量血液和能量的工作，如果此時大腦還在運動，就會分流腸胃的血液供應，影響正常消化功能，最後會導致胃炎。 2、適量的運動

運動可以興奮下丘腦外側的飲食中樞反射性刺激並且消化能力，增加食慾。運動過程中，人的腹式呼吸會加強，一方面可改善腹腔臟器的血液迴圈，另一方面，還可以促進胃腸道的蠕動，由此調節整個消化道。

相反，長期缺乏鍛鍊會導致食慾減退、胃動力不足，易誘發胃、結直腸炎症和腫瘤。保持胃腸道健康，要讓孩子多運動，可以選擇感興趣的體育運動，比如足球、乒乓球、跳繩、慢跑、騎腳踏車等，家長有時間的可以儘量帶孩子外出運動鍛鍊。