根據田麥久教授對項群的分類，

搏擊運動屬於技能主導類，格鬥對抗性項群訓練特徵概述

技能主導類格鬥對抗性項群包括摔跤、拳擊、擊劍，柔道、跆拳道等專案。具有一對一競技、按體重分級別比賽、以絕對勝利或得分取勝等競技特點。（一）技能主導類格鬥對抗性項群優秀選手競技能力決定因素特徵分析1．體能特徵在形態方面要求運動員有較高的身材與較長的四肢，身高和體重保持恰當的比例。在身體機能上要求內臟器官的抗震效能好、適應能力強、觸覺加強和痛覺減退，以及前庭分析器的穩定性高等。要求全面發展的身體素質是格鬥專案的共性，速度、力量、靈敏和耐力都很重要。另外，還要從個體實際出發，揚長避短，取得最佳整體效益。2．技能和戰術能力特徵技術與戰術能力是格鬥專案運動員競技能力的主導因素，是制勝的武器，對提高運動成績起著決定性的作用。 格鬥專案技術包括進攻、 防守和反攻三部分，並具有主動性、全面性、重點性、連續性和實用性等多方面特點。在戰術特徵上，主要採用因人而異、先發制人、真假結合、引誘和借力、消耗戰和游擊戰，以及反邊線戰術等戰術思想和戰術技巧。3．心理和智慧特徵心理特徵主要表現在對陣時的敢鬥性、 堅毅性和對待抽籤機遇的穩定心態等。 而在智慧方面則要求運動員具有較高的文化水平，良好的理解力與記憶力和分析判斷能力等。（二）技能主導類格鬥對抗性項群比賽成績決定因素特徵分析格鬥專案比賽場地是具有一定高度的賽臺，其設施質量對於運動員發揮自身水平具有直接影響。比賽方式都是一對一的對抗，賽制分為淘汰制和迴圈制兩大類。一般情況下，運動員要靠實力取勝，但在許多情況下，機遇也會影響成績。比賽的勝負評定也有得分和制服兩類，因而裁判因素對運動員發揮成績具有較大影響，裁判過程和犯規處理對裁判員水平要求較高。（三）技能主導類格鬥對抗性項群運動員的訓練特點1．技術訓練技術訓練的內容包括基本動作、基本功、進攻、防守和反攻的各種方法以及連貫技術。技術訓練根據各專項的特點，常採用整體法和分解法、限制法和誘導法以及配對訓練法，有針對性地安排訓練內容。2．戰術訓練包括進攻、防守和反攻戰術訓練。依運動員競技水平的不同和訓練安排的階段性特點，分別採用假想敵訓練、配對訓練及實戰訓練等方法提高運動員的戰術能力。3．身體訓練格鬥專案的身體訓練主要分為一般身體素質訓練和專項身體素質訓練。一般身體素質訓練常採用短距離衝刺跑發展速度，中和距離和越野跑發展耐力。另外，還採用墊上技巧、球類活動培養靈敏性，用輕槓鈴和啞鈴練習發展力量等。而專項身體素質訓練都是根據各專案所要求的重點素質和技術特點的需要而安排的，具有很強的專項性。