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  • 1 # 藍風24

    用料乾白芸豆 400g

    小米辣 2湯匙(30g)

    紅朝天椒 2支

    酸菜葉 2湯匙(30g)

    牛肉餡 3湯匙(45g)

    大蔥花 1茶匙(5g)

    澱粉 5湯匙(75g)

    生抽 1湯匙(15ml)

    鹽 1茶匙(5g)

    胡椒粉 1/2茶匙(3g)

    油 300ml(實耗15ml)做法1.酸菜葉用清水洗去多餘鹽分,擠幹水分,切成碎末。小米辣和紅朝天椒剁碎。

    2.湯鍋中放入1000ml清水,將芸豆放入,大火燒開,轉小火悶煮50分鐘,直至軟爛,取出後瀝乾水分,放涼待用。

    3.煮好放晾的芸豆撒上澱粉,充分拌勻,使每粒芸豆表面都裹上澱粉。

    4.中火燒熱炒鍋,加入油燒至七成熱(手掌放在油麵上方,能感到明顯熱氣),將準備好的芸豆全部放入,炸制2分鐘,表面炸成金黃色時撈出,瀝乾油分。

    5.鍋中留1湯匙(15ml)底油,用大火將大蔥花、紅朝天椒碎和小米辣碎爆香,隨後放入牛肉餡翻炒片刻,耗乾肉中水分,然後再放入酸菜末、炸好的芸豆,調入生抽、鹽和胡椒粉,拌炒均勻即可。

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