你想怎麼辦，你都已經跟她分手了。我覺得最沒意義的做法就是為了防止她自甘墮落繼續跟她在一起，因為你已經不愛她了。但是我覺得你可以跟她說明白，她這種行為是沒有意義的，最終傷害的只有她自己。

你就繼續過好你自己的生活，她要是聰明的話會適可而止。但是不聰明的話，她的人生已經不要你參與和負責了。她這麼大的人，是要對自己的人生負責的。

王朔有本小說，叫《一半是海水 一半是火焰》，講的是女主愛上男主後，結果發現男主不是自己心中的那個人。為了報復男主，而墮落流氓團伙，並故意讓男主發現。你正在經歷的事情，似乎是小說的現實版。

顯然，你的前女友個性上有點偏執，容易走極端。她這麼做，有兩個目的。第一，喚起你的內疚感，看你是否還在乎她，關心她？第二，告訴你我和你是一體的，你不愛我，我也不愛自己，你不要我，我也不要自己。一般採取這麼極端行為的，多半和缺愛有關，可能小時候她的家庭沒有給過她足夠的關愛，甚至對她很冷漠。所以長大後，會透過極端行為來吸引他人的關注。

雖然你們分手了，按理你可以不迴應。但是女生這樣下去，也實在是有點可悲和可憐。還是表達一下你的關心吧，不過要用中性的語言：比如我們分手，只是因為不適合而已，你是個好女孩，肯定會有適合你的人出現。我不希望你這麼對待自己，如果你爸媽知道你這樣，也會難過的。

如果她願意聽你的，當然是最好。如果實在管不了，也只能讓她的閨蜜或者好友去勸勸她，別再傷害自己。