人陷入困境時要順其自然，該怎麼過就怎麼過，該做什麼就做什麼，有問題想辦法解決，只要自己努力做好就行了。要想開一點看開一點，堅強勇敢和自信去面對眼前的一切，自然而然會走出困境。困境是心境方面的東西，是人遇到困難時失望的表現。這世界無所謂有無困境，只是你的心裡覺得現在有困境而已。

人生陷入困境怎麼調整心態呢？

答：大自然，給予我們的美好，勝於一切。它呈現的色彩，最純粹，最自然，最浪漫，如一幅畫作，是人世間不可調和的；它容納的思想，最簡單，最樸實，也最深邃，如一江秋水，寧靜澎湃有度。若人生得意，融於自然，你會更謙遜，更寬闊；若人生痛楚，走入自然，心會更堅韌，更具力量。敬畏自然，敬畏生命，就是敬畏我們自己……

認識自己，接納自己，才能走出困境，調整好心態，讓自己輕裝前行。

或許你會經常處於很糾結狀態，你會常常因為別人對你的一句評價，或者一句流言蜚語而陷入情緒當中；你是不是明明自己很有思想，很有想法卻會在遇到事情時總是猶豫不決，很難做出最對的決策；甚至你一直以來都不願意或者沒有勇氣去為一件事情做最大的承擔；你經常希望試圖透過各種方式而獲得他人對你的認同；你卻經常的會陷入一個又一個不大不小的挫折失敗中…… 你也許不願意承認，自己走著走著就經常會丟了自己！不願意感受你自己，不瞭解你自己，你不知道如何聽從自己內心的聲音，更不明白如何愛上自己！ 留一點空閒，找一個清淨空間，讓自己慢下來，在慢下來……

靜靜的跟自己待在一起，讀懂自己內心想要的人生，找到自己活著的意義，確定自己生命熱愛的方向！只要心中有Sunny，就永遠不會迷失前行的方向…… 圖片發自簡書App 很多的煩惱都源於自己想要的太多，在意的太多，顧及得太多，擾亂了自己，混亂了主次，忘掉了自己為什麼開始，為什麼出發，而丟了自己來時的方向！很多的失敗挫折都源於自己不能深刻的領悟：通向成功的道路需要多麼清晰堅定的意志，需要多麼孜孜不倦的勤奮和勇敢擔當的狀態！“不忘初心，方得始終，砥礪前行”亦言於此！

人生旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這是在豐富生命，可最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內心的路！沒有內在的平靜，就沒有外在的安寧，給自己一個方向，給自己一個信仰，不必一路慌張！ 不用期待，不必假想，不去強求，順其自然心安神定……… 一切才真正開始，讀懂自己，守住本心，重遇自己，好好愛自己……