七年之癢的演算法是從人們愛情或婚姻生活到了第七年時計算的。 人的細胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝，其實這是一個累計的年限，人體的細胞更換不是同時進行的，而是逐一完成的。 所以“七年之癢”是指人們愛情或婚姻生活到了第七年可能會因愛情或婚姻生活的平淡規律，而感到無聊乏味，到達倦怠期，要經歷一次危機考驗。

七年之癢的演算法是從人們愛情或婚姻生活到了第七年時計算的。

人的細胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝，其實這是一個累計的年限，人體的細胞更換不是同時進行的，而是逐一完成的。所以“七年之癢”是指人們愛情或婚姻生活到了第七年可能會因愛情或婚姻生活的平淡規律，而感到無聊乏味，到達倦怠期，要經歷一次危機考驗。

愛情其實是由於相關的人和事物促使腦裡產生大量愛情激素導致的結果，它是一些神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質，這種腦內分泌主要負責大腦的情慾，感覺將興奮及開心的資訊傳遞，它與遺傳基因、生活方式、外界刺激都有一定關係；當大腦分泌出另一些神經傳導物質婚姻激素時，它可讓人感到愉悅，並認為是對方帶來的幸福感，控制愛情忠誠度，從而使二人步入婚姻的殿堂。

婚姻激素與愛情激素會相互補充，可兩者不會一直保持，每當人的大腦倦怠時它們即會減少或消失，這段時間大約是七年左右，之後人可能會對這段愛情產生否定，尋找新的“刺激”，這即是“七年之癢”的緣由。而人是高階智慧生物，與其它動物截然不同，若二人以智慧去面對這一階段，也懂得經營婚姻，一旦度過後則會使愛情昇華為親情，這種相濡以沫之情則不會使愛情消失。