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1 # 蘋果星仔1
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2 # 老亗
1、首先把買來的青菜去除黃葉,清洗乾淨,放入筐籃,瀝乾水分。
2、鍋內燒一鍋水,水開以後,放入青菜焯水,一定要水開以後才能放菜這樣可以迅速的把青菜的綠色鎖住。
3、為了讓青菜保持碧綠,我們可以往水裡面加,加少許的食用小蘇打,一克即可。
4、青菜入鍋,上下翻動,使其受熱均勻,一兩分鐘即可撈出。
5、撈出的青菜要立刻放到冷水裡冷卻,這樣能夠保證青菜裡面的營養元素不流失,而且色澤漂亮。
6、冷卻後的青菜,用菜刀切碎。
7、裝入過濾袋(過濾袋網上有賣,可以用來擠菜汁)。
8、用手擰過濾袋,把青菜多餘的水分擠幹。
9、然後用一個乾淨的塑膠袋,盛放青菜。
10、排出袋內多餘的空氣,把青菜包好,放入冰箱冷凍即可。
1、菌類蔬菜
新鮮的菌類蔬菜特別容易出現腐爛,平時在家中儲存時,應該把它們裝入到保鮮袋中,放入冰箱進行冷凍儲存,這樣可以讓它們長期保鮮,想吃時取出化開就可以。
2、芽類蔬菜
新鮮的芽類蔬菜平時家中儲存時,也大有講究,最好是先把綠豆芽、葵瓜芽等蔬菜浸入到清水中,然後再取出瀝乾放入到帶有底洞的塑膠袋中,入冰箱冷藏儲存,這樣芽類蔬菜不但不會發黴等一下腐爛,還會在冰箱中繼續生長。
3、大白菜
大白菜是每年家庭都會儲存的一種新鮮菜品,平時它儲存時,可以把它用大紙巾包起來,然後斜立著放在陰涼通風的地方,這樣可以讓大白菜很多天都保持新鮮,特別是冬天時,如果能把它放在不上凍的地下室中,能讓它擁有長達幾個月的保鮮期。
4、蔥的儲存
蔥也是家家戶戶常吃新鮮菜品,它儲存時可以把它的根部埋在土中,也可以用大紙巾把蔥包起來放在陰涼的地方儲存。