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  • 1 # 芳說芳語

    怎麼樣煮粽子:

    看粽子多還是少了,粽子少的話用電飯煲煮就可以,放上水要漫過粽子,

    再放點糖精或白糖。

    開鍋後把燈調到保溫,等水沸騰後再讓粽子煮開一回就可以了。

    注意:江米必須是事先泡過的如果沒有的話就多煮會就可以了。煮好的粽子最好趁新鮮吃,隔夜後可以蒸熱吃,防止吃了隔夜的食物造成拉肚子。

    怎麼煮雞蛋:

    (1)煮雞蛋前先把蛋放人冷水浸泡一會兒,以降低蛋內氣壓;然後用中等火候,用冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營養素流失。雞蛋煮沸後,再煮5分鐘,停火再泡5分鐘,這樣煮的雞蛋,蛋中蛋清剛好變性凝固,消化率最高,各營養素基本沒有受到破壞,營養價值較高。(2)如雞蛋在沸水中煮的時間過長(超過10分鐘),雞蛋內部會發生一系列的化學變化。如蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸,經過長時間加熱後,蛋氨酸能分解出硫化物,它與蛋黃中鐵發生反應,在蛋黃的周圍形成綠色或灰綠色的硫化鐵,硫化鐵不易被人體吸收利用,從而降低雞蛋的營養價值;雞蛋經過較長時間燒煮,蛋白質結構變得更緊密,不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸,所以較難於消化。因此,雞蛋既不能煮半熟也不能煮得時間過長,一般在水沸騰後最多不能超過10分鐘。(3)另外,將煮熟的雞蛋投人冷水中冷卻是不可取的。因為雞蛋中有直徑為4~11毫米的氣室,煮雞蛋時,由於溫度升高,氣室內氣壓也隨著升高,這時氣室內的氣體就會擠出蛋外。當把煮熟的雞蛋投人冷水中時,溫度急驟降低,氣室內壓力隨之下降,會使蛋殼外的冷水和微生物,透過氣孔進人蛋內,煮熟蛋又被汙染。(4)將煮熟的雞蛋取出後,應即用乾淨的抹布揩淨蛋殼表面的水,讓其自然冷卻,這樣既好剝,又衛生。

  • 2 # 大牛哥vs小豬妹

    粽子好吃難煮,我們可以選用高壓鍋來節省時間。

    1,首先準備包好的粽子和高壓鍋,把粽子放到鍋里加水沒過粽子,上汽後開小火煮半個小時,關火後燜上幾分鐘即可。如果我們用普通的鍋至少要煮2-3個小時。

    2,煮雞蛋,首先清洗好雞蛋,冷水下鍋,水開後煮上6-7分鐘,如果喜歡吃糖心雞蛋的話煮上5分鐘即可。

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