1、下床，不要真的“坐”月子

我感覺第一重要的儘快讓自己恢復，每天除了吃吃喝喝和讓孩子吃吃喝喝外，還要想辦法恢復自己的身體，恢復身體最好的方法就要是經常下床運動。

坐月子不是“坐”月子，一般順產後當天，剖腹產後第二天或者第三天就可能下床活動一下了，當然是先慢慢半坐起來，再慢慢下床，再慢慢走。儘快走動可以預防血栓的產生。

但是也要注意不要過急，一般42天內主要的運動就是散步，不建議提重物防止子宮脫垂，不建議做其他的運動，一切等42天過後。

坐月子時你是怎麼打發時間的? 有時間說明媽媽的身體恢復不錯

2、可以聽書或者聽一些育兒講課。

現在手機上有很多聽書的APP，也有很多免費的育兒影片，可以聽一些專業的醫院的講座也是不錯的選擇。

3、和朋友聊天

平時工作忙沒時候找朋友聊天，可以在坐月子這時候找朋友聊天，或者自己的孩子要擺滿月酒也可以找朋友來參加。

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4、研究下食譜，讓老公做

如果覺得家裡的食譜不合適自己也可能網上找下食譜讓老公去做。男人有時候還只能是執行者。你覺得對嗎？

5、你也可以做曬娃狂媽

給孩子拍一些相片做留念，可以做成相簿，或者給孩子開一個部落格，專欄寫下孩子生活中的點點滴滴，當孩子成年長大了送給他做紀念。