人體毛髮的生長規律分為四個時期，分別是生長期、靜止期、脫落期、再生期。其中靜止期一般最長，正常的每個人毛髮生長都會在20歲左右達到平衡靜止期。
睫毛之所以停止生長是因為達到靜止期了，生長的睫毛和脫落的睫毛達到平衡。（如果你想讓它長長，可以採用兩種方式：一是化學法，即使用一些營養劑塗抹在睫毛上或者服用一些促進毛髮生長的藥物。二是物理法：即打破平衡期，使之重新生長。比如刮掉/拔掉睫毛，或許長出來的睫毛會更長）
另外，頭髮鬍子也不會一直長，每個人都有極限。頭髮的生長期為2-6年，脫落期2-3周，靜止期約3個月。正常總數約10萬根頭髮中，生長期頭髮約佔85%-90%。脫落期佔1%，靜止期佔9%-14%。處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭或搔頭皮時，將隨之而脫落。 正常人平均每天約脫落20-100根頭髮，因此人們不必擔心頭髮會長過自己的身體。不過也有極少數人的頭髮長得很長，甚至超過自己的身體。這是由於他（她）的頭髮生長週期達到15-20年，超過一般人頭髮生長週期的3-4倍所造成的。蓄長髮達2米以上的人，其頭髮生長週期長達25年，這是較罕見的現象。 以下是頭髮不同的生長階段：（1）生長期; 也稱成長型活動期，生長期可持續4-6年，甚至更長，毛髮呈活躍增生狀態，毛球下部細胞分裂加快，毛球上部細胞分化出皮質，毛小皮；毛乳頭增大，細胞分裂加快，數目增多。原不活絡的黑色素長出樹枝狀突，開始形成黑素。 （2）脫落期（CATAGEN） ; 也稱萎縮期或退化期，為期2-3周。毛髮積極增生停止，形成杵狀毛，其下端為嗜酸性均質性物質，周圍繞呈竹木棒狀。內毛根鞘消失，外毛根鞘逐漸角化，毛球變平，不成凹陷，毛乳頭逐漸縮小，細胞數目減少。黑色細胞推失去樹枝狀突，又呈圓形，而無活性。 （3）靜止期; 又稱靜止期或休息期為期約3個月。在此階段，毛囊漸漸萎縮，在已經衰老的毛囊附近重新形成1個生長期毛球，最後發脫落，但同時會有新發再進入生長期及重複週期。在頭皮部9%-14%的頭髮處於休止期，僅1%處於退行期，而眉毛則90% 處於休止期。 毛髮處於生長週期中各期的比例隨部位不同而異。
人體毛髮的生長規律分為四個時期，分別是生長期、靜止期、脫落期、再生期。其中靜止期一般最長，正常的每個人毛髮生長都會在20歲左右達到平衡靜止期。
睫毛之所以停止生長是因為達到靜止期了，生長的睫毛和脫落的睫毛達到平衡。（如果你想讓它長長，可以採用兩種方式：一是化學法，即使用一些營養劑塗抹在睫毛上或者服用一些促進毛髮生長的藥物。二是物理法：即打破平衡期，使之重新生長。比如刮掉/拔掉睫毛，或許長出來的睫毛會更長）
另外，頭髮鬍子也不會一直長，每個人都有極限。頭髮的生長期為2-6年，脫落期2-3周，靜止期約3個月。正常總數約10萬根頭髮中，生長期頭髮約佔85%-90%。脫落期佔1%，靜止期佔9%-14%。處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭或搔頭皮時，將隨之而脫落。 正常人平均每天約脫落20-100根頭髮，因此人們不必擔心頭髮會長過自己的身體。不過也有極少數人的頭髮長得很長，甚至超過自己的身體。這是由於他（她）的頭髮生長週期達到15-20年，超過一般人頭髮生長週期的3-4倍所造成的。蓄長髮達2米以上的人，其頭髮生長週期長達25年，這是較罕見的現象。 以下是頭髮不同的生長階段：（1）生長期; 也稱成長型活動期，生長期可持續4-6年，甚至更長，毛髮呈活躍增生狀態，毛球下部細胞分裂加快，毛球上部細胞分化出皮質，毛小皮；毛乳頭增大，細胞分裂加快，數目增多。原不活絡的黑色素長出樹枝狀突，開始形成黑素。 （2）脫落期（CATAGEN） ; 也稱萎縮期或退化期，為期2-3周。毛髮積極增生停止，形成杵狀毛，其下端為嗜酸性均質性物質，周圍繞呈竹木棒狀。內毛根鞘消失，外毛根鞘逐漸角化，毛球變平，不成凹陷，毛乳頭逐漸縮小，細胞數目減少。黑色細胞推失去樹枝狀突，又呈圓形，而無活性。 （3）靜止期; 又稱靜止期或休息期為期約3個月。在此階段，毛囊漸漸萎縮，在已經衰老的毛囊附近重新形成1個生長期毛球，最後發脫落，但同時會有新發再進入生長期及重複週期。在頭皮部9%-14%的頭髮處於休止期，僅1%處於退行期，而眉毛則90% 處於休止期。 毛髮處於生長週期中各期的比例隨部位不同而異。