第一步：將蜂膠放入冰箱中冷凍半天，取出後在乾淨的面板上敲碎並研成粉末。第二步：找一個乾淨的玻璃杯，倒入酒精，然後將研磨好的蜂膠粉末混合在酒精中，然後將杯口密封，酒精和蜂膠細末的調配比例一般為5：1。第三步：每隔3天開啟杯口用乾淨的細木棍或玻璃棒進行攪拌，浸泡的時間一般為15天左右。第四步:將泡好的混合液用細沙布進行過濾，去除雜質後，將過濾液裝入玻璃瓶杯中，靜置一天後去掉懸濁的物質，蜂膠液就自制完成了。

自制蜂膠液的方法技巧 1、自制蜂膠液要準備好原料，也就是天然的原蜂膠和百分之七十五的食用酒精（高度酒也可以），另外還要準備一些白醋，工具則需要一個大口的玻璃瓶子和乾淨的紗布。 2、把準備好的純天然蜂膠先進行一下冷凍處理，最好的方法就是直接存入冰箱的冷藏箱內，放置五個小時後取出。把凍好的蜂膠取出來以後放在面板上，把它加工成細末的樣子備用。 3、把準備好的酒精和蜂膠末按五比一的量進行混合，然後一起放進提前預備的玻璃瓶子中，並且用筷子把它們調勻，再存放在陰涼的地方，然後每隔三天攪拌一次，泡製十五天左右的時間就可以。 4、把蜂膠泡製好的以後，用紗布進行過濾取出裡面的汁液，再把剩餘的殘渣倒掉。然後把製取出的來液體倒回到玻璃瓶子中。 5、把取出的蜂膠液中加入白醋加比例為一比二，加入後調勻再用存放在陰涼處二十四小時，這時會發現蜂膠液中有些絮狀物出現，為了把絮狀物去除可以再用紗布進行過濾，最後得到的液體就是自制的蜂膠液，把它們狀入酒瓶中進行密封儲存就可以。