黃玉參就是海參的一種，藥用價值比海參要高一些，產物中國的南海，是非常適合長期服用的參。

黃玉參可以每天都吃，只要別吃太多了就可以，不過個人不推薦長期長年累月的吃，因為海參中皂苷含量比較高，而黃玉參更高，這是一種有毒的物質，雖然含量不高，但常年累月吃也不好，可以吃一段時間，停一段時間。

黃玉參的藥用價值比海參要很多，對於體質弱的人，免疫力低下的人，老年人或者是腫瘤患者都有很好的滋補作用。

它可以有效的提高記憶力，對於腦力勞動者來說很適合。同時黃玉參還可以補腎壯陽，治療陽痿早洩等疾病。

對於脾胃虛弱的人來說，是並不適合吃黃玉參的，因為黃玉參含有大量的蛋白質，脾胃虛弱的人消化能力差，不適合吃蛋白質含量豐富的食物。

另外，陰虛火旺或者是肝火大的朋友，也不適合吃黃玉參，因為其本身就是大補的食物，吃多了無異於火上澆油。

另外，黃玉參雖然是補品，但手術後的人是不能吃它的，因為黃玉參蛋白質豐富，屬於中醫認為的發物，容易引起傷口潰爛，或者傷口不癒合等症。

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