熱鬧的聚會怎可少美食的存在，各類的美食任由選擇，多數的食物以零食的形式出現，簡單食用，口味豐富，下面就來介紹幾種出現在聚會上零食，方便大家準備。

一、各種糖果

心情不好時要吃糖，快樂的時候更吃糖，糖果的甜味讓人心情愉快，聚會上，可以準備各種糖果，硬糖、軟糖、牛奶糖等，讓每個人都可選擇自己愛吃的口味。糖果都是獨立包裝，比較方便衛生，等聚會散了，吃不完的還可以存放很久。

二、脆的堅果

聚會少不了要準備些瓜子、花生，就是些堅果，吃膩瓜子、花生還有核桃、巴旦木、開心果等，堅果零食的存在能活躍聚會氣氛，擺脫了每個人低頭看手機刷朋友圈的狀態。每種堅果吃起來脆脆香香的，還有豐富的營養成分，含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，懂養生的人，平時都會堅持吃些堅果，吃堅果對人體是有好處的。但吃堅果的同時，也要注意食量，不宜多吃，它們所含的油脂較高，過量會讓人肥胖的。

三、酸甜的果脯

在聚會上，吃其它食物吃膩的時候，可以嘗些酸甜的果脯，會比較開胃。吃果脯省去吃水果的多個步驟，不易弄髒手，吃果脯也是給身體補充營養成分的，在果脯中，含有較多維生素，不少女孩子喜歡吃果脯也是這個原因，吃果脯補充維生素，對面板是有幫助的。往常準備果脯零食，可以選擇獼猴幹、香蕉幹、芒果乾、菠蘿乾等，個人較喜歡吃小谷熊芒果乾。

聚會零食種類都可多備些，可以選些價格上讓人易接受的零食，味道還不錯的，符合大眾口味的，如果怕上火的就少準備些膨化食品，怕肚子餓的，還可準備些粗糧類零食，如餅乾、小麵包等。