30歲的人會絕經嗎？該怎麼辦？通常情況下30歲是不會絕經的，女性正常的絕經時間是在45-55歲之間。但是有一種情況會導致提前絕經，比如有多囊卵巢的人，如果在藥物的干預下調整月經，以便受孕，那麼這種促排卵的藥物會導致卵巢的早衰，也就會造成過早的絕經，不過這只是特殊的情況。

那麼如果30歲的時候停經了，那麼大多數情況是因為某種外在因素造成的閉經，經過跳這個以後還是會恢復的，但是要調整平時的飲食以及生活習慣，尤其是現在很多人減肥的方式都比較極端，尤其是節食，而過度的節食減肥就會導致閉經，所以對於女生來說，減肥一定要注意方式。

那麼除了過度節食以外，過量的運動對於女性來說也容易造成閉經，尤其是經期運動，不注意控制運動的量。還有一種情況是肥胖的人，肥胖的人其中有一種情況就是容易得多囊卵巢綜合症，這樣會造成月經次數大大減少，有些人甚至一年也才兩三回，但是減重卻可以反向解決這個問題，所以對於女生來說，控制體重也非常的重要。

一般來講，中國女性絕經年齡在48歲左右，早的有早於45歲的，晚的甚至有遲於60歲的。但是30歲女性出現絕經情況一般是不正常的，需要及時到醫院進行專項檢查，以確定絕經的原因，採取必要的治療。

那麼，絕經是咋回事，一般多少歲絕經？

很多女性認為絕經只是一個結果，其實這是片面的認識。

絕經並不是在某一天突然出現，而是一個過程。

在女性生育年齡階段，月經週期通常每個月一次，並伴有卵巢排卵，發生在月經週期開始後的兩週。為了確保週期規律性，卵巢需要產生足夠的雌激素和孕酮。

由於女性達到一定的年齡，卵巢停止分泌雌激素和孕酮，就導致了絕經。

絕經前的幾年內，卵巢分泌雌激素和孕酮水平開始下降，月經週期和排卵都會減少，最終停止排卵，也就沒有妊娠的可能性。

需要注意的是，女性的最後一次月經只有在月經停止來潮後一年才能確認。很多女性幾個月不來月經就自行判斷為絕經，這是不科學的。

這是一個老問題，也是一個女性比較模糊的問題。

首先，女性絕經年齡不是一個絕對的數字，更不是一刀切的方式。

其次，女性絕經年齡因人而異，而且差別比較大。

但是一般來講，中國女性絕經年齡在45-55歲，平均在48歲左右。

因為女性身體素質、營養等因素的影響，每個女性的絕經年齡會有差別，而且有的甚至差別很大。有的女性甚至在60歲後絕經，有的女性則40左右絕經。

當絕經年齡早於40歲時，被認為是過早絕經，也就是我們說的卵巢早衰。

女性絕經年齡，只要不是疾病引起的，無論是40多還是50多，都是合理的範圍。不要因為自己絕經晚而擔心，也不要因為自己絕經早一些而苦惱。

1、絕經需要診斷嗎？

其實，對於絕大多數的女性來講，絕經是一種顯而易見的現象，因此不需要進行檢查確診。但是如果絕經開始在50歲以前的數年間，或者正在不是很明顯，可以透過檢查明確月經週期停止的原因。

2、需要注意的症狀

潮熱影響是絕大多數女性會遇到的。

情緒改變、抑鬱、易怒、焦慮、神經質、睡眠障礙、注意力下降、頭痛和疲勞，這是需要女性在圍絕經期和絕經後的通病，需要及時調節。

夜間盜汗也需要重視。

另外，需要注意生殖系統的一些改變，比如陰道乾燥、彈性下降等。

面板膠原蛋白減少，面板粗糙和變薄。

骨質有疏鬆的很大可能性。