若沒空調，可以勤快點多灑水擦地,擦地時把地上的熱量帶走，能起到降溫的作用。
其次，家中若有冰箱,可以做一些大冰塊,用臉盆裝好放在房間內。而高溫時門窗不適宜開得太大,否則，戶外的熱氣會湧入。在家中多穿麻料、棉布衣服。
夏天氣候炎熱溫度高，有些店鋪的店家會在門口潑灑大量水，利用水氣蒸發帶走部分熱量，達到降溫目的。在很多家庭、辦公室等場所人們也喜歡用這種辦法，在室內潑些乾淨的水降溫，但是殊不知，這種簡單的物理降溫法適用於室外，運用於家中等室內環境可不適合！
夏天以來的天氣一直很炎熱，偶爾陣雨過後稍稍降下的氣溫又開始走高。為了消暑解熱，在不少沒有空調等裝置的家庭、辦公室等場所，人們採取了室內潑水降溫的方式。就連上海世博等一些公共場所也是利用這種噴水降溫裝置，也是這個原理，從高處利用裝置將水分解成霧氣一般的水珠，灑落在空中，降在地面，對於室外高溫的環境是非常好的辦法。
室外空氣流通，而家中有牆有窗，等於是在空氣不流通的環境裡。如果往地板上潑水，地面上的水變成水蒸氣後就會懸浮在空中，水氣向外散發速度就會變慢慢，而大多滯留在空氣中，使室內空氣溼度不斷增大。空氣會因灰塵、細菌而變得不健康起來。南方城市夏季溼氣重，這種做法更是會加重空氣溼度。人不僅感覺更悶熱了，還容易誘發身體倦怠的不適。
想要真正達到既為室內降溫，又不會影響身體健康，在為室內進行潑水時，就要做到及時開窗通風，或是用電風扇吹動空氣也可，總之不可在密閉不流通的室內潑水降溫。
夏天怎麼做才能讓室內降溫呢？最簡單的辦法是開空調？開啟空調在空調的涼風中度夏。可是大量的使用空調，不但浪費電力，增加了二氧化碳的排放，而且，長時間在密閉的空調房裡面，會造成人們身體健康問題，患上空調病或者空調綜合徵。
怎樣才能在少開空調或不開空調的情況下也能達到防暑降溫的目的呢？
改善夏天過高的室溫的基本途徑：
一是儘量減少房間的熱量，包括減少進入房間的熱量和減少房間的產熱量；
二是儘量促使房間的熱量向室外散失；
三是適當利用人工製冷降溫。
若沒空調，可以勤快點多灑水擦地,擦地時把地上的熱量帶走，能起到降溫的作用。
其次，家中若有冰箱,可以做一些大冰塊,用臉盆裝好放在房間內。而高溫時門窗不適宜開得太大,否則，戶外的熱氣會湧入。在家中多穿麻料、棉布衣服。
夏天氣候炎熱溫度高，有些店鋪的店家會在門口潑灑大量水，利用水氣蒸發帶走部分熱量，達到降溫目的。在很多家庭、辦公室等場所人們也喜歡用這種辦法，在室內潑些乾淨的水降溫，但是殊不知，這種簡單的物理降溫法適用於室外，運用於家中等室內環境可不適合！
夏天以來的天氣一直很炎熱，偶爾陣雨過後稍稍降下的氣溫又開始走高。為了消暑解熱，在不少沒有空調等裝置的家庭、辦公室等場所，人們採取了室內潑水降溫的方式。就連上海世博等一些公共場所也是利用這種噴水降溫裝置，也是這個原理，從高處利用裝置將水分解成霧氣一般的水珠，灑落在空中，降在地面，對於室外高溫的環境是非常好的辦法。
室外空氣流通，而家中有牆有窗，等於是在空氣不流通的環境裡。如果往地板上潑水，地面上的水變成水蒸氣後就會懸浮在空中，水氣向外散發速度就會變慢慢，而大多滯留在空氣中，使室內空氣溼度不斷增大。空氣會因灰塵、細菌而變得不健康起來。南方城市夏季溼氣重，這種做法更是會加重空氣溼度。人不僅感覺更悶熱了，還容易誘發身體倦怠的不適。
想要真正達到既為室內降溫，又不會影響身體健康，在為室內進行潑水時，就要做到及時開窗通風，或是用電風扇吹動空氣也可，總之不可在密閉不流通的室內潑水降溫。
夏天怎麼做才能讓室內降溫呢？最簡單的辦法是開空調？開啟空調在空調的涼風中度夏。可是大量的使用空調，不但浪費電力，增加了二氧化碳的排放，而且，長時間在密閉的空調房裡面，會造成人們身體健康問題，患上空調病或者空調綜合徵。
怎樣才能在少開空調或不開空調的情況下也能達到防暑降溫的目的呢？
改善夏天過高的室溫的基本途徑：
一是儘量減少房間的熱量，包括減少進入房間的熱量和減少房間的產熱量；
二是儘量促使房間的熱量向室外散失；
三是適當利用人工製冷降溫。