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  • 1 # 流星雨永恆的希望

    食材清單

    主料

    雞胗

    200克

    輔料

    洋蔥

    50克

    生薑

    1塊

    蒜瓣

    3瓣

    紅椒

    10克

    花椒

    5克

    青椒

    10克

    白芝麻

    5克

    佐料

    適量

    香油

    1茶匙

    1茶匙

    雞精

    1茶匙

    胡椒粉

    5克

    孜然粉5克

    豆瓣醬

    30克

    生抽

    1茶匙

    料酒

    1茶匙

    澱粉

    5克

    烹飪步驟

    步驟1準備食材:雞胗200克、洋蔥50克、油適量、香油1茶匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、青椒10克、紅椒10克、花椒5克、胡椒粉5克、孜然粉5克、豆瓣醬30克、姜1塊、蒜3瓣、生抽1茶匙、料酒1茶匙、澱粉5克、白芝麻5克。

    步驟2雞胗洗淨切片。

    步驟3洋蔥切塊。

    步驟4青椒切塊。

    步驟5紅椒切塊。

    步驟6薑切片。

    步驟7蒜切片。

    步驟8首先碗中倒入雞胗、料酒、生抽、姜、澱粉、香油將雞雜拌勻醃製30分鐘。

    步驟9然後起鍋倒油,油溫8成熱下雞雜翻炒至變色盛出備用。

    步驟10接著另起鍋倒油,油熱下花椒爆出香味,加青椒、紅椒、姜、蒜,翻炒出香味,再加豆瓣醬炒出紅油,接下來加入雞雜、洋蔥、鹽、生抽,繼續翻炒5分鐘,之後加入孜然粉、雞精、胡椒粉翻炒入味。

    步驟11最後盛入砂鍋,撒上白芝麻即可。

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