“有太多往事就別喝下太少酒精

太珍惜生命就別隨便掏心

捨不得看破就別張開眼睛

想開心就要捨得傷心……”

周傳雄的一首《忘記》

1、你會不會經常在腦海裡模擬和那個難以忘卻的人講話？如果你真的與對方有還沒了結的事情，的確很難徹底忘記。

如果你們已經分手了，而你的前男友已經有了新的女朋友，過上了新生活，你再去質問他為什麼背叛自己，只會讓自己更加的傷心、氣憤。

可以嘗試把所有想對對方說的話寫在紙上，然後把信丟掉或是燒掉。這是個很好的宣洩途徑，又不會造成什麼麻煩的後果。

2、人總是會試圖用理性分析總結，一遍遍地回憶過去，分析來分析去，無論發生過什麼，事情都已經過去了，一味地糾纏過去並不能幫你忘了那個讓你心碎的傢伙。

不要在腦海裡重演過去，這是在訓練大腦不斷回憶過去，你回憶得越多，就記得越牢。

4、我們總是會美化記憶，把彼此間的爭執都忘記，只記得散步時，Sunny下她的頭髮有多好看，在一起的夜晚有多美好。你會覺得這樣的日子再也不會有了，是對方把這一切都奪走了。如果你想徹底忘記她，就要取下她在記憶中的光環，讓自己明白事情本來是怎麼樣的。

把導致感情破裂的所有原因寫下來，不管是戀人關係，朋友關係，還是什麼別的關係。要絕對客觀。

呀呀，還不簡單，重新找一個就不會孤獨，就不會想他，慢慢就忘記了，再不行就出去鬼混就不會有時間想他了，再說了，他要是愛你，也不會傷害你，何必想一個不在乎自己的人渣呢，鬱悶！

如果你忘不了一個人，那你就去看看大海：放眼海的遼闊，感受海浪的力量，生活中的風風雨雨算不了什麼……

如果你忘不了一個人，那你就去登一下高山：風景如畫，天地磅礴，四季輪迴，人生不總是春天。

一晃十幾年過去了，父親一直在我心裡，父母恩未報，子欲養而親不待

我沒有辦法釋懷，父母的早逝，在我21歲的時候，那天的夜好沉，睡覺總是噩夢驚醒，也行在冥冥之中是父親不捨得走的召喚。

天亮的時候，接到電話說，父親去了，當時感覺就是腦子裡面嗡嗡作響，一片空白，不太能夠接受。電話接完告訴婆婆這個事情，就收拾行李回去。

第一次一個人出那麼遠的地方，跨越幾個省，千山萬水的回孃家，心是焦躁的。

火車一天一夜，到了第二天晚上，到了湖北後，又找車拼車回去。

回到家門口，夜裡兩點，燈火通明，白珠，棺材和父親。供臺，水果，瓦碗，草蓆是孝子。哥哥們到了。

我不知道說什麼，不知道做什麼，緊接著，哥哥就給拿了外套給我套上，手腳已然被冷風凍僵。

夜很沉，父親在沉睡。內心壓抑，不能再有溝通，明明幾天前還在通電話。怎麼突然就沒有了。

生命如此脆弱。不捨與舍中，三天到了，下葬。歸來深圳，夢裡，依然在。

午夜醒來，哭了一會又一會。不能承受。又過了一年多，漸漸地想著父親希望自己的樣子。

他應該希望我堅強，善良的活著，善待家人。每當我這樣想的時候，慢慢地就釋懷了，走了已然走了。

我們無法左右離我們遠去的人，但是可以珍惜當下身邊的人。

忘記，無法徹底，無論是家人，還是愛人，如果有什麼良藥，那只有時間。

Don"t treat every passion, not to please any indifference.不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠！

為什麼想徹底的忘掉一個人呢？

入了心的人，無論是曾經愛過，現在恨著，將來的你一定不會徹底忘了他。

如果非要說能徹底的忘掉，只是自欺欺人罷了，只是隨著歲月流逝漸漸的放下了，壓在心底一隅而己。

曾幾何時，午夜夢迴，那個人不是出現在夢中，腦海中？

時間能見證一切，沖淡一切。但不代表不留痕跡。

想忘記一個人，難！