回答一下供參考。

從寫的字來看，你不是瓶頸問題。是你就沒有沉下心去好好臨帖，不管楷、行、草，可以從字中看出你沒有從筆劃、筆法，架構這最基礎的練習上下功夫。而是在自己畫自己的字。這樣怎麼可能有進步呢？

建議：

1、瞭解一下書法簡史，手機上，電腦上太多了。瞭解各代有代表性的法帖。選出自己喜歡的。當然最好從楷書入手。

3、臨帖別從頭到尾抄。要一個字一個字的練，要有思考的練，儘可能臨像再下一個。注意帖中的運筆是關鍵。沒有三年以上功夫別說有瓶頸。

4、邊臨帖邊讀帖。讀的目的在於悟，悟筆法，架構，提高審美能力。

5、多看別人的作品，當然是高手的。欣賞能力比動手能力其實更重要。

就說這些吧，總之一句話：老實臨帖，別無選擇。

我的答案是不斷堅持，把心安靜下來，在前輩的基礎上，多交流多總結。我想藝術應該是想通的，就好比我的剪紙，我做了二十餘年，每創出一種新技法都要經過數年的努力，甚至更久，但是有一點是，要不斷做下去，有時候靈感就在一瞬間會迸發出來，這個過程一定是在創作過程中，離開創作空談靈感是不現實的；另外一點就是藝術來源於生活，好多人畫孔雀，可是畫了數十年連真正近距離觀察過孔雀都沒有，那樣如何能把孔雀畫的傳神呢，不能一說就是“藝術來源於生活，但高於生活”這樣空洞聊以自慰的話，藝術來源於生活不假，但是不能完全脫節於生活，脫離了生活實際，那就是捨本逐末了，不可取的。回到書法上也是一樣，要多學習，從古至今，湧現了一大批的書法大家，他們之所以能名載史冊，最可貴的是他們不把名利放在第一位，因為藝術一旦和名利參雜在一起就很難有寸進了，寫字一定要虛懷若谷，心靜才能出好字。就好比王羲之的典故，把洗硯池都洗成黑色的了，這得有多大的毅力和堅持，所以任何一門藝術的成功都不是一蹴而就的，都會遇到瓶頸期，靜心堅持下去就好，下苦功夫，靜待花開！

這屬正常，你應該應用空杯理論了，想當年，李小龍就是受傷之後，在家悟出了這個道理，才有了後來成就滴………，單身汪路過，喜歡我的話可以給我介紹個奧，嘿嘿

首先恭喜你，感覺遇到瓶頸，說明你的欣賞能力和書寫水平有了提高。練習書法的過程就是一個不斷自我否定的過程。瓶頸不可怕，可怕的是放棄！

教你一個小竅門，萬物皆有規律，這和一隻慢牛股的K線圖是一樣的，學習之中，不會一直向上，定期總會出現一段停滯或者掉頭向下。停滯不前的時候，要學會調整和休息，在向上的時候抓緊練習。初學者的波動幅度會非常大，越往後這條曲線，就越平緩，但長期是向上的趨勢。只有摸清了自己的規律，其他諸如看病治病，當不在話下，這裡就不說了。祝成功！

練習書法的瓶頸，恐怕大多數人都遇到過。

但是每個人度過或者打破瓶頸的辦法都不一定一樣，要因人而異。

我的經驗是：

一是強行透過，不理會瓶頸的存在，因為有可能是自己誤判了，有可能只是下的功夫不到，並不是真的瓶頸；

二是擱置一段時間，不寫了。讀書、讀書論或者讀帖，所謂“功夫在詩外”；

三是轉臨別的字帖或者變換一下書寫的字型；

四是單純地畫槓、畫圈，不寫字了；

幾種方法可以組合使用，條件合適的話還可以出去走走，領略山川大地，品味萬物。

古代書家從“屋漏痕”、“錐畫沙”、“觀夏雲奇峰”、“觀公孫大娘舞劍起器”、“看擔夫爭道”等悟得書法真意，就是突破瓶頸的方式。

其關鍵還在一個“悟”字。但是沒有深厚的積累，並不容易悟得。這個積累包括技法層面和學養層面的。舍此無他法。

遇到瓶頸期一直原地踏步有時候的確讓人感覺很煩惱，我曾經也遇到過瓶頸期，每次認認真真的臨帖，但是隻是覺得老是寫不好，感覺能力有限，所以就浮躁了。這個時候一定要沉下心來，仔細的發現自身的缺點，把一個一個的字型精臨下來，我以前一個方法很有效，就是把自己寫的字貼在牆上，然後也把原帖的字頁面撕下來貼上牆作對比，然後明天反覆觀看，時間一久，你就事半功倍了！