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  • 1 # 煥錦口吃矯正

    我們來做幾個假設,假如王思聰嚴重口吃,那麼他能找到女朋友嗎?假如李易峰嚴重口吃,那麼他能找到女朋友嗎?假如周杰倫嚴重口吃,那麼他能找到女朋友嗎?

    我相信,大家很容易就能給出答案。以上三位,即便口吃的再厲害,也很容易找到女朋友。為什麼呢?因為他們的優點足夠突出。

    人都有缺點,如果你的缺點很突出的話,你最明智的做法不是用盡全力去改掉這個缺點,而是拔高你的優點。當然,我並不是說缺點可以不用改,缺點該改,但很多缺點很難或者無法完全改變。此時,一直糾結於這個缺點,就不明智了。喜歡一個人,就是喜歡他的優點,並接受他的缺點。你的優點越吸引一個人,那麼她對你的缺點的包容度也就越高。

    所以,對於題主而言,一方面,要儘量的改口吃,起碼要改到不影響正常的工作生活的程度。其次,既然知道自己有一個比較明顯的缺點,那就比一般人更努力,更真誠,努力掙錢,真誠對待心怡的姑娘。這些,足以彌補口吃的影響。當然,如果你能碰到一個女孩兒,她本來就不認為口吃是個問題,那再好不過了。

    那麼,口吃怎麼改呢?

    口吃分多種,形成的原因不多,解決的辦法也不同。

    導致口吃的原因歸納起來,主要有兩類:語言習慣問題,功能性問題。

    一,語言習慣問題。如果你的口吃是語言習慣問題,自己平時並不是很在意,只是因為口吃影響到工作或生活,想改善一下,那你自己練習發音就可以了,堅持慢速朗讀,平時說話時語速慢一點就可以了。當然,年齡越大,語言習慣越不好,需要練習的時間和強度就越大。

    二,功能性問題。這類患者的語言習慣本身問題不大,生理上完好無損,這類口吃通常是受心理因素的影響發生的。心理因素引起的口吃並非都是病態口吃。比如見了領導緊張然後口吃了,相親時面對自己心儀的異性心跳加速面紅耳赤說話結結巴巴語無倫次,都是正常的,無須矯正。其實,任何人在恐懼、緊張、著急、激動、生氣時,都可能出現口吃、難發的現象。但是如果你對口吃很在意,感到很痛苦,說話前經常有口吃預感,和恐懼感,總是關注口吃,糾結口吃,並且自己嘗試過改正,比如練發音等,但不見效果,甚至越改越嚴重。那你就是口吃病了。口吃病就需要系統的治療了。口吃病難治,主要難在不容易找對治療的方向。口吃本是人皆有之的正常現象,但由於你對口吃有著錯誤的認知(認為口吃丟人,認為別人都不口吃,只有自己口吃,只有自己的口吃才是真正的口吃,口吃會被人看不起,口吃會讓自己一敗塗地一事無成等,過分誇大口吃的危害),繼而導致了你對口吃的錯誤態度(關注口吃,追求絕對不口吃),然後在這種錯誤態度的驅使下,你想方設法與口吃對抗,企圖消滅口吃,結果反而被口吃所困擾。你身邊肯定有這樣一類人,他口吃比較頻繁,但自己不太在意,所以他的口吃並不會給他造成痛苦感,頂多只是有些煩惱而已。他們說話時只關注意思有沒有表達清楚,要辦的事情有沒有辦成,而沒有過分的糾結有沒有口吃這個問題。這樣的人屬於常態口吃者。而一旦你有了“不要口吃”這個執念,就會整日關注、對抗口吃,一旦發生口吃就會糾結不已,這樣就會不斷的製造心理陰影。有了心理陰影后,一旦遇到合適的刺激,陰影就會發作,你就會出現口吃預感、恐懼感,就會緊張不安,此時說話必然容易難發,口吃。沒說出來,或即使說出來但口吃了,你又會難過、鬱悶,糾纏不休,又會加重心理陰影。心理陰影越重,一旦發作,口吃就會越厲害,你就陷入了一個惡性迴圈,不可自拔了。

    治口吃病,放下對抗是根本,正所謂“放下才能解脫”。如何“放下”,是最難的,也是最重要的。當然治療的過程中還需要用到一些方法、技巧。口吃病怎麼治,這是個很大的課題,三言兩語講不清楚。我在喜馬拉雅FM上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM,搜尋“汪立彬”, 聽聽我的公開課,肯定會對你有所幫助。另外,我2012年應邀做客江西衛視“深度觀察”欄目,講述自己的口吃經歷,你可以上tengxun影片或youku影片,搜汪立彬,就能看這個影片了。

  • 2 # 放飛一隻能

    我也有口吃,小時候就結巴,一直到長大,一直伴隨我,所以很理解樓主的心情。不過經過自己的努力,現在說話基本不結巴了。雖然偶爾還是會有一點口吃,不過不影響跟別人交流,別人也不會發現我是口吃。下面介紹一下我的經驗吧。

    首先,一般來說口吃的人會卡在第一個字,所以把第一個平緩的說出來,後面就會順利很多。

    其次,自己千萬不要著急,說話前先理清自己的思路,然後慢慢的說出來,如果有難度,可以一個字一個字的說,多加練習,找到自己說話的節奏。一定不要不好意思。

    口吃的人唱歌的時候不會口吃,因為節奏感比較好,所以可以經常唱唱歌來輔助練習。另外嚴重的口吃對人的影響還是比較大的,建議可以去醫院看一看,或者看一看心理醫生,大部分的口吃其實是心理疾病。自己也可以百度一下"森田療法"。多瞭解一下口吃方面的知識。

    最後一定要相信自己可以克服口吃。接受口吃的存在,然後努力去改變它。祝樓主早日擺脫口吃的困擾。

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