第一，是“正位”。

正位指的就是——板凳、桌椅放端正。

第二，是“正心”。

正心指的是——態度放端正，心態要積極。

第三，是“正身”。

正身指的是——腰桿挺拔，面帶微笑，精神十足。

第四，是“正書”。

正書也就是——讀書時保持合適的距離。

第五，是“正音”。

正音也就是——張口讀書，讀出漢字。

第六，是“正師”。

正師也就是——老師和家長自己先端正自己。

第七，是“正生”。

正生也就是——老師在端正自己之後，引領或督促學生自我端正。

何為“七正”讀書法，我首先為大家講一下都是哪七正：正位、正心、正身、正書、正音、正師、正生。事實證明，兒童運用“七正”讀書法進行讀書是極為有效的，且“七正”讀書法可以完全按照步驟來進行操作，適合絕大多數兒童使用。當您知道了所謂“七正”指的是哪七正的時候，下面我為您具體解釋一下這“七正”到底指的是什麼具體內容：

正位

所謂正位，主要是指孩子的桌椅板凳是否擺放端正，閱讀環境是否乾淨整潔。經常我們會說孩子坐姿不夠好，都快駝背了，做法一般是告訴孩子讓孩子坐好，這裡講的主要就是坐好的前提，先把座椅板凳擺放整齊，然後孩子的屁股才會坐在合適的位置上。為什麼要強調正位呢？那是因為只有環境位置得當了，孩子才能踏實地坐下來讀書。

正心

所謂正心，主要指孩子讀書的態度要端正。很多家長可能就要問了，讀個書到底需要什麼樣的態度呢？這裡我們教給孩子的是在讀書的時候，要讓孩子抱著一顆虔誠的心來讀書，怎麼做到虔誠呢？古人讀書會沐浴淨身，禮拜聖賢，這主要是讓讀書者懷著一顆敬畏的心來閱讀，尊重知識。我們應該在孩子讀書時告訴孩子，要珍惜讀書的時光，用心去感受書本的魅力，感受閱讀的快樂，這樣孩子讀書就能做到身臨其境，其樂融融。

正身

所謂正身，主要是指孩子讀書的時候要有良好的姿態，飽滿的精神狀態。我們最長看到的就是孩子讀書的時候在桌子上趴著，斜著眼睛讀書，寫字的時候也會有這種情況，這時候就需要我們來提醒孩子，要挺直腰桿，保持良好的坐姿來讀書，長時間趴在桌子上精神狀態自然就會很差，昏昏欲睡也是必然的，長久下去也會導致駝背的現象。

正書

所謂正書，主要是指孩子在讀書時是如何拿書的，眼睛與書本的距離是如何保持的。正書可以防止孩子眼睛近視的情況發生，正常情況下我們要求孩子讀書時在保證坐姿端正的前提下，讓眼睛與書本的距離保持在30cm左右。另外溫馨提示一下，讀寫時間每過半小時的時候我們需要讓孩子適當休息5-10分鐘，這樣不僅可以保護眼睛，也能防止疲勞，再次讀書的效率也會有所改善。

正音

所謂正音，主要是指要讓孩子把書本上的內容正確的讀出來。通常我們認為的讀書是默讀的這種情況，但是當孩子還小的時候，我們一定要要求孩子把書本上的內容透過大聲朗讀的形式讀出來，這樣可以糾正孩子的普通話，同樣可以讓孩子更為熟記書本上的內容，大聲朗讀真的可以讓人心靜下來，逐步融入到書籍當中，零點小課堂就經常使用這種方法讓自己靜心讀書喲！

正師

所謂正師，主要是指要立德樹人，無論老師還是家長都要以身作則，樹立榜樣。在這裡，首要要求的就是自身先對照上訴五正的內容來嚴格要求自己，自己做到了孩子看在眼裡才會信服，否則就與紙上談兵無異。再就是要求為人師長必須要有良好的品質品德，從小為孩子做好榜樣，孩子引以為傲自然也會效仿師長的做法。

正生

所謂正生，主要是指要引導或督促學生做好自我端正。在自己做好的前提下，作為師長需要教會孩子們如何運用正確的方式方法來讀書，這也正是授之以漁的一種體現，教會孩子如何正確讀書是我們做到前六正後的最終目的。