籃球運動員在場上打球，時間一長，身體會出汗，被換下來後，擦乾汗水就立刻穿上外衣，一個原因是:防止感冒，因為停止運動後，一旦不休息防寒保溫，身體很容易染上風寒，另一個原因是保持體溫，以免休息過久，身體平靜下來後，重新上場時找不到比賽狀態！

這點其實不難理解吧！

籃球是一項消耗很大的運動，在場上幾乎跑幾個來回就會流很多的汗水，身體也會變的更加溫熱，肌肉也會越來越放鬆，使得各項身體機能達到一個更適應高強度運動的狀態！

在比賽短短的暫停時間，都會有人遞上毛衣給場上的球員，目的之一是讓他們擦汗，還有一個毛巾就會被披在場上隊員的身上；

在球員被換下的時候，都會將自己的訓練服，訓練褲、以及外套，都穿上，並且一直到再次被換上之前，才一件件的脫下來！

這是為什麼呢？這樣不是顯得很麻煩麼？難道是球館太冷了？

其一，由於剛剛進入比賽狀態，身上的肌肉都已經活動開，有了最適應高強度競技的溫度！如果被換下之後沒保護好身體的溫度，那麼再換上場的話，肌肉就會十分僵硬，影響能力的發揮，手感就會變得不好；

其二、由於剛剛進行高強度的運動，身上流了很多汗水，冷不丁停下來，如果沒有及時穿上衣服保溫的話，汗水不斷的蒸發，很有可能使得運動員著涼感冒！

所以大家在看CBA或者NBA的時候，都會發現球員上場的時候要很麻煩一件件的脫掉衣服和褲子，下場之後又要一件件的穿上！

籃球運動員在場上打球，時間一長，身體會出汗，被換下來後，擦乾汗水就立刻穿上外衣，一個原因是:防止感冒，因為停止運動後，一旦不休息防寒保溫，身體很容易染上風寒，另一個原因是保持體溫，以免休息過久，身體平靜下來後，重新上場時找不到比賽狀態！

這點其實不難理解吧！

籃球是一項消耗很大的運動，在場上幾乎跑幾個來回就會流很多的汗水，身體也會變的更加溫熱，肌肉也會越來越放鬆，使得各項身體機能達到一個更適應高強度運動的狀態！

在比賽短短的暫停時間，都會有人遞上毛衣給場上的球員，目的之一是讓他們擦汗，還有一個毛巾就會被披在場上隊員的身上；

在球員被換下的時候，都會將自己的訓練服，訓練褲、以及外套，都穿上，並且一直到再次被換上之前，才一件件的脫下來！

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其一，由於剛剛進入比賽狀態，身上的肌肉都已經活動開，有了最適應高強度競技的溫度！如果被換下之後沒保護好身體的溫度，那麼再換上場的話，肌肉就會十分僵硬，影響能力的發揮，手感就會變得不好；

其二、由於剛剛進行高強度的運動，身上流了很多汗水，冷不丁停下來，如果沒有及時穿上衣服保溫的話，汗水不斷的蒸發，很有可能使得運動員著涼感冒！

所以大家在看CBA或者NBA的時候，都會發現球員上場的時候要很麻煩一件件的脫掉衣服和褲子，下場之後又要一件件的穿上！