您如果從小（和我一樣一樣的^^）有黑眼圈，屬於體質的原因，血瘀型體質。從促進血液迴圈上入手吧。
黑眼圈的種類：原因與對策
黑眼圈，不單給人一種疲憊的感覺，而且會讓人感受到衰老。是人們想要儘量避免或者消滅的一種症狀。實際上黑眼圈按照其形成和外觀主要可以區分為三類：青色黑眼圈、茶色黑眼圈和黑色黑眼圈。三種黑眼圈形成原因不同，其對策也不相同。
如果想做一下區分，就將眼皮向下拉。
如果顏色變淡，主要是血液迴圈不良而造成的青色眼圈。拿著鏡子朝上照，如果發現眼圈的顏色變淡，那是由於面板鬆弛或者浮腫而造成的黑色眼圈。如果哪一個都看不到變化的話，基本就是色素沉澱所導致的茶色眼圈。
那麼，我們就去探尋每種黑眼圈的具體特徵、原因以及消除法吧。
青色黑眼圈的原因與消除法
青色黑眼圈的顏色是藍或紫顏色，睡眠不足的日子和身體狀況不好等造成“顏色的濃度”有變化。面板白的人（有利有弊啊）在黑眼圈上會特別顯眼、給人造成不健康的印象。
血液迴圈不良是主因
主要原因是血液迴圈不良。眼睛下的面板本來就很薄，當血液迴圈變差，導致氧氣不足（血液顏色偏黑），黑的血液透過的毛細血管也會很容易透出。
造成血液迴圈惡化的主要原因：
消除方法：最重要的是改善血液迴圈
首先，改善血液迴圈很重要。請注意，消除寒氣，使眼睛的疲勞減輕，時不時讓眼睛休息。然後，儘可能地過有規律的生活，7個小時左右的好睡眠。適當地運動就能消除壓力，血液迴圈也會變好。
用熱毛巾熱敷眼睛周圍的面板也很有效。不僅僅是眼部周圍的血液迴圈，也能消除寒症，所以儘量避免穿冷的衣服，好好洗澡或吃能讓身體溫暖的食物。
為了緩解乾燥，要徹底地保溼。也推薦用眼膜。因為維他命k有促進血液迴圈的效果，所以可以把它作為一種眼霜來使用。
茶色黑眼圈的原因與消除法
茶色黑眼圈的眼睛是茶色的。如果你把眼睛下方面板向上伸展也不會變淡，因為面板本身就帶上了顏色。並不會因為身體好或者茶就忽淺忽深，經常會給人一種衰老及印象。
色素沉著是主因
茶色黑眼圈的原因是面板本身帶有顏色的色素沉澱。洗臉、面板護理時的摩擦、化妝的刺激，沒有卸眼妝、紫外線傷害、眼睛的使用習慣等都會對面板造成傷害，黑色素大量生成。眼底下的面板非常薄，很敏感，所以很容易乾燥，也會導致色素沉澱。日積月累就造成茶色黑眼圈。
消除方法：避免色素沉著
總之，減輕對眼部的損傷吧。去除眼妝不徹底以及過度清洗等習慣。重新審視這樣的習慣很重要。
乾燥和紫外線也會產生黑色素的生成，所以不要忘記保溼和UV護理。對眼部集中護理也是很有效果的。維生素c誘導體配合的美白化妝品也能抑制黑色素的生成，不過，成分功效過於強的東西反而會刺激到面板，同時也會給肌膚帶來負擔，所以一邊觀察面板的情況一邊使用吧。
黑色黑眼圈的原因與消除法
黑色黑眼圈是面板下的顏色，並不是面板真正的顏色。這是眼睛下面板“鬆弛”產生的影子。因此，由於燈光的變化，黑眼圈的濃度也會發生變化，但是與其他的黑眼圈不同，因為是影子，所以用粉底和遮瑕膏，不能很好地遮起來，會給人疲憊的感覺。
面板鬆弛和浮腫是主因
隨著年齡的增長，眼睛下的面板會變薄，並且會變得鬆弛。由於乾燥和美肌成分（膠原蛋白、彈力蛋白）的降低而失去了彈性，在重力影響下面板下垂在眼底下產生了陰影，更為嚴重的是浮腫還會不斷增強。另外，由於廢物堆積，在傍晚及晚上鬆弛也變得嚴重。
消除法
為了使眼部面板變得光滑而蓬鬆。集中使用抗乾燥、抗衰老護理的護膚品，或增加眼部美容液或眼霜，減輕眼底的鬆弛，使黑眼圈減輕。
特別需要吸收的成分是透明質酸和膠原蛋白。隨著年齡的增長，這些成分對保持肌膚的彈性和彈力非常重要。另外，透過鍛鍊表情肌，臉也會變得順暢，還能減輕眼部的鬆弛。
除了自我護理以外，還可以在醫療機構注射透明質酸。
對黑眼圈有效的穴位
嘗試對一些有效的穴位進行按壓吧。因為眼部面板薄，先用食指溫柔的刺激5秒鐘，再加力。
1、晴明穴
2、太陽穴
3、承泣穴
4、球后穴
您如果從小（和我一樣一樣的^^）有黑眼圈，屬於體質的原因，血瘀型體質。從促進血液迴圈上入手吧。
黑眼圈的種類：原因與對策
黑眼圈，不單給人一種疲憊的感覺，而且會讓人感受到衰老。是人們想要儘量避免或者消滅的一種症狀。實際上黑眼圈按照其形成和外觀主要可以區分為三類：青色黑眼圈、茶色黑眼圈和黑色黑眼圈。三種黑眼圈形成原因不同，其對策也不相同。
如果想做一下區分，就將眼皮向下拉。
如果顏色變淡，主要是血液迴圈不良而造成的青色眼圈。拿著鏡子朝上照，如果發現眼圈的顏色變淡，那是由於面板鬆弛或者浮腫而造成的黑色眼圈。如果哪一個都看不到變化的話，基本就是色素沉澱所導致的茶色眼圈。
那麼，我們就去探尋每種黑眼圈的具體特徵、原因以及消除法吧。
青色黑眼圈的原因與消除法
青色黑眼圈的顏色是藍或紫顏色，睡眠不足的日子和身體狀況不好等造成“顏色的濃度”有變化。面板白的人（有利有弊啊）在黑眼圈上會特別顯眼、給人造成不健康的印象。
血液迴圈不良是主因
主要原因是血液迴圈不良。眼睛下的面板本來就很薄，當血液迴圈變差，導致氧氣不足（血液顏色偏黑），黑的血液透過的毛細血管也會很容易透出。
造成血液迴圈惡化的主要原因：
疲勞睡眠不足寒冷壓力過大長時間使用電腦等眼睛的過度使用消除方法：最重要的是改善血液迴圈
首先，改善血液迴圈很重要。請注意，消除寒氣，使眼睛的疲勞減輕，時不時讓眼睛休息。然後，儘可能地過有規律的生活，7個小時左右的好睡眠。適當地運動就能消除壓力，血液迴圈也會變好。
用熱毛巾熱敷眼睛周圍的面板也很有效。不僅僅是眼部周圍的血液迴圈，也能消除寒症，所以儘量避免穿冷的衣服，好好洗澡或吃能讓身體溫暖的食物。
為了緩解乾燥，要徹底地保溼。也推薦用眼膜。因為維他命k有促進血液迴圈的效果，所以可以把它作為一種眼霜來使用。
茶色黑眼圈的原因與消除法
茶色黑眼圈的眼睛是茶色的。如果你把眼睛下方面板向上伸展也不會變淡，因為面板本身就帶上了顏色。並不會因為身體好或者茶就忽淺忽深，經常會給人一種衰老及印象。
色素沉著是主因
茶色黑眼圈的原因是面板本身帶有顏色的色素沉澱。洗臉、面板護理時的摩擦、化妝的刺激，沒有卸眼妝、紫外線傷害、眼睛的使用習慣等都會對面板造成傷害，黑色素大量生成。眼底下的面板非常薄，很敏感，所以很容易乾燥，也會導致色素沉澱。日積月累就造成茶色黑眼圈。
消除方法：避免色素沉著
總之，減輕對眼部的損傷吧。去除眼妝不徹底以及過度清洗等習慣。重新審視這樣的習慣很重要。
乾燥和紫外線也會產生黑色素的生成，所以不要忘記保溼和UV護理。對眼部集中護理也是很有效果的。維生素c誘導體配合的美白化妝品也能抑制黑色素的生成，不過，成分功效過於強的東西反而會刺激到面板，同時也會給肌膚帶來負擔，所以一邊觀察面板的情況一邊使用吧。
黑色黑眼圈的原因與消除法
黑色黑眼圈是面板下的顏色，並不是面板真正的顏色。這是眼睛下面板“鬆弛”產生的影子。因此，由於燈光的變化，黑眼圈的濃度也會發生變化，但是與其他的黑眼圈不同，因為是影子，所以用粉底和遮瑕膏，不能很好地遮起來，會給人疲憊的感覺。
面板鬆弛和浮腫是主因
隨著年齡的增長，眼睛下的面板會變薄，並且會變得鬆弛。由於乾燥和美肌成分（膠原蛋白、彈力蛋白）的降低而失去了彈性，在重力影響下面板下垂在眼底下產生了陰影，更為嚴重的是浮腫還會不斷增強。另外，由於廢物堆積，在傍晚及晚上鬆弛也變得嚴重。
消除法
為了使眼部面板變得光滑而蓬鬆。集中使用抗乾燥、抗衰老護理的護膚品，或增加眼部美容液或眼霜，減輕眼底的鬆弛，使黑眼圈減輕。
特別需要吸收的成分是透明質酸和膠原蛋白。隨著年齡的增長，這些成分對保持肌膚的彈性和彈力非常重要。另外，透過鍛鍊表情肌，臉也會變得順暢，還能減輕眼部的鬆弛。
除了自我護理以外，還可以在醫療機構注射透明質酸。
對黑眼圈有效的穴位
嘗試對一些有效的穴位進行按壓吧。因為眼部面板薄，先用食指溫柔的刺激5秒鐘，再加力。
1、晴明穴
2、太陽穴
3、承泣穴
4、球后穴